کالری خوراکی های نوروزی
همیشه عید نوروز همراه با یک سری از خوراکی های خوشمزه است که همه ما از خوردن آن ها لذت می بریم و اکثرا به عنوان یک خوراکی تفریحی مورد استفاده قرار می گیرند. اما کسانی که به رژیم غذایی خود اهمیت می دهند و میخواهند همیشه اندامی مناسب داشته باشند باید مراقبت استفاده از این خوراکی های لذیذ باشند و سعی کنند به مقدار مناسب از این خوراکی های نوروزی استفاده کنند. در ادامه جدولی از کالری غذاها و خوراکی های معمول نوروزی قرار دادیم که شما می توانید متناسب با دریافت کالری روزانه، مقدار مناسبی از این خوراکی ها را انتخاب نمایید و بتوانید تا پایان تعطیلات نوروزی اندامی زیبا داشته باشید.
 
نویسنده : دکتــر یــابـــــــ
27 اسفند 1395 - 1:0
بازدید ها: 40