دسر سمنو که به نام های سمنوبوا، سمن بیا و سمنک هم شناخته می شود نوعی دسر خوشمزه ایرانی است که از جوانه گندم و آرد تهیه می شود که سمنو را معمولا در ایران پیش از عید نوروز تهیه می‌کنند و به عنوان یکی از اجزای هفت سین بر روی سفره هفت سین ایرانیان استفاده می شود.

29 اسفند 1397 - 19:23
بازدید ها: 957

میانگین سرعت رشد مو برای انسان در یک ماه، ۱.۲۵ سانتی‌متر و در یک سال، ۱۵ سانتی‌متر است. البته این سرعت به عواملی مثل سن، سلامتی، ‌ژنتیک و رژیم‌غذایی بستگی دارد. سن و ژنتیک از مواردی هستند که نمی‌توانیم آنها را تغییر دهیم؛ اما خوشبختانه می‌توانیم رژیم‌غذایی خود را کنترل کنیم. کمبود برخی از مواد مغذی در برنامه‌ی غذایی به ریزش مو منجر می‌شود؛ در نتیجه، یک رژیم‌غذایی مناسب می‌تواند به افزایش سرعت رشد مو و تقویت مو کمک کند. در این مطلب، به معرفی ۱3 ماده‌ی غذایی می‌پردازیم که به تقویت مو کمک می‌کنند.

28 اردیبهشت 1397 - 17:5
بازدید ها: 2390