پرسش و پاسخ با دکتر امید صالحیان دکترای تخصصی (PHD) فیزیولوژی و تغذیه ورزشی

جهت ارسال پرسش باید وارد سامانه شوید

قبل از ایجاد پرسش لطفا توجه کنید :

نام شما :

---

• 1

  عنوان سوال نباید کوتاه و مختصر باشد، مانند بارداری، زنان، درد، خصوصی و ... که در این صورت سوال شما حذف خواهد شد

• 2

  سوالات با عناوین کوتاه و بی معنا توسط پزشکان پاسخ داده نخواهد شد

• 3

  عنوان سوال میبایست توصیف کننده مشکل شما باشد

عنوان سوال :

---

متن سوال :

---

اطلاعات تکمیلی

جنسیت : آقا خانم

وزن :

سن :

بارگذاری تصویر

درصورت نیاز می توانید تصویر بارگذاری نمایید

× لغــو

جهت ارسال تصویر ایــنجا کلیک کنید

• 1

  بارگذاری تصویر ضرورت ندارد و تنها در موارد مورد نیاز می توانید یک تصویر ارسال کنید

• 2

  لطفا از بارگذاری تصویر شخصی جدا خودداری نمایید

• 3

  تصاویر شما برای عموم قابل نمایش نـخواهد بود

ایمیل شما :

ثبت سوال

لطفـــا صبـــر کنید

آخرین سوال های ایجاد شده

• کاهش وزن ؟

  من 17 سالمه و استپ وزنی داره و وزنم 59کیلو و قدم 150 نسبت به قدم وزنم بالاست چه ... 28 روز پیش

• برنامه تغذیه و ورزش جهت کاهش وزن؟

  درود جناب دکتر ،من 61 سال سن دارم، و می‌خوام با یک برنامه ریزی تخصصی در تغذیه و ... 29 روز پیش

• چاق شدن کل بدن و صورت؟

  سلام خوبی ببخشید مزاحم شدم من میخوام قرصی را بهم معرفی کنید که کا بدن و صورتم را ... 36 روز پیش

• قرص های انرژی و مولتی ویتامین ها؟

  سلام وقت بخیر دکتر من فوتبالیستم و ورزش خیلی زیادی میکنم هرروز ، و یه مدت هست بد ... 37 روز پیش

• لاغری ؟

  سلام من برای لاغری قرص یا پودر کم اشتها شدن میخوام مصرف کنم عوارض نداشته باشه15 ... 38 روز پیش

• استفاده از مکمل های ورزشی؟

  میخواستم برند مکمل خوب ورزشی برلی کاهش وزن و عضله سازی و جلوگیری از لرزش و ضعف د ... 41 روز پیش

• مکمل کراتین ؟

  سلام مصرف مکمل کراتین برای کسی که 15سالشه مناسبه ... 48 روز پیش

• راه حل این مسائل ؟

  با سلام، واقعیتش برخی روزها که فعالیت جسمی بیشتری دارم، یا روزه میگیرم با وجود ... 53 روز پیش

• در مورد قرص ناف لاغری ؟

  سلام خسته نباشید ببخشید میخواستم در مورد قرص لاغری ناف بپرسم چند وقتیه که ذهنمو ... 61 روز پیش

• رژیم و تغذیه؟

  من 16سال سن دارن و لاغر هستم میخواهم پودر گین اپ بزرگسالان مصرف کنم مشکل نداره؟ ... 68 روز پیش

• لاغری؟

  سلام.بنده یکی از دوستان نزدیکم متاسفانه صورتش خیلی لاغر و هر جا نیره مردم بد قضا ... 71 روز پیش

• قند بالا؟

  سلام زن داداش من تازه تو این دو سه روز آزمایش داده فهمیده قند خون او بالاست ناشت ... 72 روز پیش

• عمل اسلیو معده؟

  سلام من در 14 سالگی عمل اسلیو انجام دادم در اوح تایم وزن من 189 کیلو گرم بود و ت ... 74 روز پیش

• مصرف قارچ باز یا بسته بندی؟

  سلام.وقت بخیر.از لحاظ تغذیه،بین مصرف قارچ باز و بسته بندی تفاوتی وجود دارد یا خی ... 78 روز پیش

• قرص دارچین ؟

  برای لاغرشکم مصرف قرص دارچین خوبه ... 83 روز پیش

• رژیم لاغری میخوام ؟

  آقای دکتر یک مشاوره تغذیه و رژیم میخوام ..دچار پرخوری عصبی هستم ... 95 روز پیش

• تغذیه ورژیم ؟

  سلام‌من 35 سالمه خانم هستم ...من مشکلی که دارم اینه که حدود 30 کیلو اضافه وزن دا ... 95 روز پیش

• چاقی؟

  آیا چقدر هزینه دارد ... 104 روز پیش

• رشد قد ؟

  سلام من 17 سالمه قدم فکر کنم 174 باشد برای رشد قد از مکمل های ویتامین استفاده می ... 108 روز پیش

• درمان لاغری؟

  سلام وقت بخیرمن زنی هستم 30ساله وزنم48هس قدم150مشکل روده هم دارم کولیت دارو میخو ... 109 روز پیش

• وزنم بالا میره با اینکه باشگاه میرم؟

  سلام  من تقریبا 5 ماهی میشه که بدنسازی کار میکنم وزنم موقع شروع 63 بود ولی الان ... 113 روز پیش

• بی میلی وبی اشتهایی؟

  من گشنمه زیاد ولی میل به غذاندارم قبلا ازعطاری یه قرص میگرفتم میخوردم برای اشته ... 114 روز پیش

• رژیم بعداززایمان؟

  سلام خسته نباشین من دوماهه زایمان کردم(طبیعی)نوزادم ازشیرخودم تغذیه میکنه وزنم خ ... 117 روز پیش

• لاغری؟

  سلام من وزنم پایین هست خیلی لاغرم یه گروه دارم برای پک های گیاهی هست پک چاقی بگی ... 124 روز پیش

• تغذیه؟

  سلام، میخواستم بدونم آیا میشه شیر بادام خانگی را با شیره انگور شیرین کنیم؟ و آیا ... 125 روز پیش

• مصرف قرص ال کارنتین 1000؟

  سلام برای کسی که دو بار در روز ورزش انجام می دهد امکانش هست برای نیم ساعت قبل از ... 131 روز پیش

• لاغری؟

  سلام من 24سالمه وقد156ووزن 43کیلو هستم..اشتهام گاهی خوبه گاهی کمه..همیشه هم آزما ... 140 روز پیش

• افزایش وزن بدون بازگشت ؟

  من میخوام وزن اضافه کنم اما چجوری و با چه آزامایش یا قرصی ... 141 روز پیش

• لاغری؟

  سلام. نامزد من 24 سالشه و خیلی لاغره 170قدشه ولی وزنش 58 میگه از وقتی رفتم خابگا ... 148 روز پیش

• کم وزنی؟

  سلام وقت بخیر من 20 سالمه قدم 170 و وزنم 52 خیلی لاغرم کلا پوست و استخونم هر راه ... 151 روز پیش

• رژیم غذایی ؟

  سلام من 22 سالمه 167 قدمه ولی وزنم فقط 50 کیلوم هست ایمن ترین راه برای وزن گیری ... 154 روز پیش

• خواب آلودگی بی علت؟

  سلام من پریروز 3 لیوان چای مخلوط شده با هل خوردم تا امروز خواب آلو بودم و شب ه ... 158 روز پیش

• کاهش وزن؟

  باسلام. لطفا یک دارو برای کاهش وزن معرفی کنید زیرا به دلیل مشغله کاری امکان ورزش ... 168 روز پیش

• در مورد داروی چاقی؟

  سلام علیکم آقای دکتر بنده به مدت یک هفته است دارم از پودر چاقی رویال استفاده میک ... 179 روز پیش

• پزشک مربوطه به قد و رشد کیست؟

  سلام 17سالمه و قدم 174 که تقریبا 3ساله همین اندازه مونده،میخواستم برای افزایش قد ... 188 روز پیش

• در مورد مشکلات کراتین بدنسازی؟

  سلام خسته نباشید 17 سالمه و قدم 180 وزنم 67 هم بدنسازی میرم هم فوتبال آیا میتو ... 189 روز پیش

• بدغذایی؟

  سلام . من 3 ماهه ازدواج کردم .هر غذایی که خودم میپزم رو اصلن نمیتونم بخورم . بدم ... 195 روز پیش

• ضعف در بدن ؟

  سلام خسته نباشید من بنا به دلایلی از کودکی گوشت نمی خورم و متاسفانه برای مدت 2 ... 197 روز پیش

• لاغری؟

  سلام خسته نباشید من قدم 170 وزنم 51 هستم دکتر تغذیه هم رفتم بالا نمیره خیلی بی ا ... 197 روز پیش

• 4کیلو وزن کم کردن نوجوان ؟

  سلام من 15 سالمه یه ماه پیش ارتودنسی کردم قبلا وزنم 41 بود اصلا یادم نمیا قبل ار ... 198 روز پیش

• لاغری سریع؟

  سلام با چه دمنوش قوی ورژیم غذایی میتونم سریع وزن کم کنم ... 199 روز پیش

• اثر غذا ؟

  سلام‌ غذاهای ممنوع در پرکاری تیروئید چی هستند؟    غذاهایی که افراد دارای تیروئید ... 199 روز پیش

• مکمل های ورزشکاران؟

  سلام ؛14 سال دارم و ورزش کشتی انجام می دهم ؛مربی به من مکمل گرانین را معرفی کرده ... 205 روز پیش

• درد معده؟

  من گشنمه ولی میل ندارم یه ماهه اینجوری شدم چیزی هم نمیتونم بردارم مشکلم چیه چیکا ... 214 روز پیش

• ویتامین ها؟

  سلام من 36 ساله و مرد هستم روزی 10 ساعت کار و1 ساعت ورزش میکنم. چه نوع قرص ویتام ... 235 روز پیش

• رژیم؟

  سلام وقتتون بخیر من 15 سالم هست و وزنم 62 و قدم 167 هست میخوام که به وزن 50 کیلو ... 240 روز پیش

• سوال داشتم؟

  سلام دکتر من 32 سالمه ازروزی که خود شناس شدم وزنم 55بالانرفته قرصمیخورم هرکاری م ... 267 روز پیش

• قرص مخمرکدام مارکش؟ ؟

  دکتر ببخشید کدوم مارک قرص مخمر ابجو رو استفاده کنیم و چند مدت تا نتیجه بگیریم؟؟ ... 58 روز پیش

• چاقی؟

  سلام خسته نباشید ببخشید ی سوال دارم میگن شیرخشک برای چاق شدن خوبه راسته؟ عوارضی ... 62 روز پیش

• لاغری ؟

  سلام آقای دکتر من 16 سالمه دوس دارم چاق بشم هرکاری میکنم نمیشه هرچی میخورم چاق ن ... 62 روز پیش

• وزن اضافی ؟

  سلام آقای دکتر من که گفتم جرج لاغر شدن چقدر میشود وزنم 105و قدم 187و سن 21هستم ل ... 62 روز پیش

• عوارض قرص چربی سوز گلوریا ؟

  سلام .من از روز 22 این ماه قرص چربی سوز گلوریا درب بنفش استفاده کردم به مدت 3 رو ... 66 روز پیش

• لاغری؟

  سلام برای کم کردن وزنم چه راههایی توصیه میکنید ؟ متشکرم ... 102 روز پیش

• افزایش وزن ؟

  سلام و وقت بخیر قدم 153 هست و وزنم 41 سنم20 و صورتم خیلی لاغر شده چیکار کنم ... 105 روز پیش

• استفاده از مکمل های ورزشی؟

  16 سال دارم و روزی 4 ساعت ورزش سنگین دارم. استفاده از پروتیین وی، کراتین، گلوتام ... 117 روز پیش