پرسش و پاسخ با دکتر نسترن رفیعی پور مشاور‌ تغذیه و رژیم درمانی

جهت ارسال پرسش باید وارد سامانه شوید

قبل از ایجاد پرسش لطفا توجه کنید :

  • 1

    لطفا در موارد اورژانسی به پزشک و یا مراکز درمانی مراجعه و از طرح سوال در این قسمت خودداری کنید

  • 2

    پاسخ پزشکان صرفا به منظور افزایش آگاهی و اطلاعات شما است و به هیچ وجه جایگزین مراجعه مستقیم به پزشک برای تشخیص و درمان نیست

  • 3

    لطفا در متن سوال از درج اطلاعات شخصی مانند شماره تماس، آدرس منزل، و ... جدا خودداری کنید که عواقب آن بر عهده شما خواهد بود

  • 4

    سوالاتی که جنبه شخصی داشته باشند و در ارتباط با یک مشکل و بیماری نباشند، تایید نخواهند شد


  • 1

    عنوان سوال نباید کوتاه و مختصر باشد، مانند بارداری، زنان، درد، خصوصی و ... که در این صورت سوال شما حذف خواهد شد

  • 2

    سوالات با عناوین کوتاه و بی معنا توسط پزشکان پاسخ داده نخواهد شد

  • 3

    عنوان سوال میبایست توصیف کننده مشکل شما باشد



اطلاعات تکمیلی
بارگذاری تصویر

درصورت نیاز می توانید تصویر بارگذاری نمایید

× لغــو
جهت ارسال تصویر ایــنجا کلیک کنید
  • 1

    بارگذاری تصویر ضرورت ندارد و تنها در موارد مورد نیاز می توانید یک تصویر ارسال کنید

  • 2

    لطفا از بارگذاری تصویر شخصی جدا خودداری نمایید

  • 3

    تصاویر شما برای عموم قابل نمایش نـخواهد بود



آخرین سوال های ایجاد شده

  • دیابت؟

    میخاستم ببینم كسی كه به تازكی قند خونش به 170-200 رسیده درمان با تغذیه داره ... 142 روز پیش
  • چاقی شکم و‌پهلو؟

    من یک زن 52 ساله هستم .و چاقی شکم و پهلو و نفخ و سردی معده دارم ... 223 روز پیش
  • چاقی شکم پهلو و باسن؟

    من ی زن بیست سالم تو دوران شیردهی یهو چاق شدم الان خیلی ناراحتم وزنم 70کیلو میخو ... 69 روز پیش
  • چاقی؟

    من خیلی لاغر بودم تا اینکه به خاطر بیماریم شروع کردم به خوردن قرص های اعصاب از ا ... 131 روز پیش
  • لاغری شرید؟

    5ساله دنبال چاق شدن هستم ولی بی فایده بوده ... 149 روز پیش
  • چاقی؟

    سلام خسته نباشید سوال من اینه چه قرصی بخورم که چاق بشم بیشتر صورتم چاق بشه ... 353 روز پیش
  • چاقی؟

    سلام من 36 ساله قدم 164.وزنم 60 هست میخوام 5 کیلو زیاد شم هرچی میخورم تو وزنم تا ... 9 روز پیش
  • درمورد قرص های لاغری سوال داشتم؟

    سلام خسته نباشید من سوال درمورد قرص لاغری گلوریا داشتم میخواستم ببینم ایا شما می ... 138 روز پیش
  • سلام من در دوران شیردهی به سر میبرم و روز به روز هم چاق تر میشوم میخواهم بدون انجام ورزش لاغر شوم آیا امکان دارد اگر دارد من حضوری بیام ؟

    من در دوران شیردهی به سر میبرم میخواهم بدون انجام ورزش به وزن ایده آل برسم ... 140 روز پیش
  • لاغری؟

    سلام ببخشید یه گروهی هستند توی تلگرام به نامطب کوثر و قرص های گیاهی لاغری میدنو ... 239 روز پیش
  • قرص آمینو؟

    سلام خسته نباشید میخواستم نحوه ی مصرف قرص آمینو اسید رو بدونم.بنده 8 ماهه بدنساز ... 256 روز پیش
  • رژیم برای لاغری شکم ؟

    سلام خانم دکتر خسته نباشین ، من وزنم 65 کیلوی قدمم 153 شکمم جلوی میخوام لاغر شم ... 344 روز پیش
  • آیا خوردن دوغ موجب یبوست می شود؟

    سلام و خسته نباشید آیا خوردن دوغ موجب یبوست می شود-و خوردن دوغ چاق کننده است ... 40 روز پیش
  • میخوام چاق بشم؟

    سلام خانوم دکتر ببخشید من قدم175هس وزنم 63خیلی وزنم کمه میخوام تا عید چاق بشم چی ... 57 روز پیش
  • رژیم غذایی واسه لاغری ؟

    سلام.خسته نباشی من قدم 165 وزنم87دوس دارم لاعربشم غذاموکم‌میخورم ولی دختربچه نمی ... 89 روز پیش
  • چاق شدن و حجم گرفتن؟

    سلام.من دختری 25 ساله هستم.قد : 157 و وزن : 44 کیلو هست.میخواستم وزنم زود زیاد ب ... 97 روز پیش
  • حساسیت به گردو؟

    سلام من به گردو حساسیت دارم وقتی استفاده میكنم باعث تورم در ناحیه گلوم میشه  و ك ... 147 روز پیش
  • حجم اندام؟

    سلام خسته نباشید.ببخشید من میخواستم بدونم برای حجم گیری چی استفاده کنم؟ماست ایسل ... 149 روز پیش
  • تغذیه؟

    سلام خسته نباشید میتونید برنامه غذایی برای چاقی برام بنویسید؟17 سالمه و وزنم 200 ... 154 روز پیش
  • رژیم لاغری؟

    با سلام مادر من 96 کیلو وزن داره با 155 قد سن 60 سال دیسک کمر وارتروز زانو داره ... 159 روز پیش
  • پاسخ دادن؟

    باسلام خسته نباشیدمندخترم 16سالش هست مشکلش این هست که خیلی زودخسته میشه تحمل هیچ ... 177 روز پیش
  • ُچگونه زود زود چاق بشم و اشتها پیدا میکنم؟

    سلام من میخوام چاق بشم و هیچ اشتها ندارم و دوست دارم زود چاق بشم چگونه ... 179 روز پیش
  • فاویسمی و قرص زینک؟

    میخواستم بدانم ایا خوردن قرص زینک 15میلی گرم مکمل برای افراد فایسمی مشکل ساز است ... 186 روز پیش
  • تغذیه؟

    سلام من میخوام چاق بشم باید چه قرصی مصرف کنم که بدون بازگشت و عوارض باشه ... 200 روز پیش
  • لاغری؟

    سلام من دختری 21 ساله با قد 165 و وزن 47 کیلو کم وزنی دارم دوس دارم 10 کیلو وزنم ... 238 روز پیش
  • تغذیه و ورزش؟

    سلام، آیا مصرف همزمان شیر با قرص ترکیبی "کلسیم، منیزیم، ویتامین دی و روی" مشکلی ... 239 روز پیش
  • وزن گیری کودک دوساله؟

    سلام دختر دو ساله ای دارم که وزن خوبی نداره 12 کیلو خیلی لاغر از نظر جسمی وذهنی ... 242 روز پیش
  • چاقی؟

    با سلام من دور شکمم چربی اضافی دارم دو تا بچه به دنیا آوردم سه زاریان به دنیا آو ... 242 روز پیش
  • چاقی؟

    سلام  خسته نباشید بنده خیلی لاغرم وبه غذا اشتها ندارم آگه قرص دگزامتازون مصرف کن ... 243 روز پیش
  • رژیم افزایش وزن؟

    باسلام من 1سال میشه دارم میرم باشگاه ولی اصلا وزن اضافه نگردم از مکمل هم میترسم ... 250 روز پیش
  • چاق شدن ؟

    سلام من دختری 19 ساله هستم وزنم خیلی کمه میخواستم بدونم چه قرصی مصرف کنم ... 254 روز پیش
  • دکترتغذیه؟

    سلام 22سالمه وزنم60قدم169خیلی لاغرم چیکارکنم سیپروهیتادین 3ماه مصرف کردم بازگشت ... 256 روز پیش
  • خواب الودگی در حین درس خواندن ؟

    من صبح ها که شروع میکنم درس بخونم بااینکه شب قبلش خواب کافی داشتم اما خیلی خوابم ... 272 روز پیش
  • لاغری بیش ازحد؟

    باسلام من 28 سالمه وقدم 167سانت ولی وزنم خیلی کمه بین 40و45 ثابته هیچ وقت بالاتر ... 283 روز پیش
  • تغذیه؟

    من وزنم کمه وبه باشگاه بدنسازس هم میرم میتونم برنامه تغذیه ای داشته باشم ... 303 روز پیش
  • لاغری شکم؟

    من خانمی 48 ساله هستم دو فرزند دارم وهر دوبار سزارین شدم شکمم بزرگ و شل هستش خا ... 305 روز پیش
  • چاقی صورت ؟

    من صورتم لاغر شده برای چاقی صورت چ خوبه ... 317 روز پیش
  • خستگی از رژیم؟

    با سلام خسته نباشین ببخشبد من از بس رژیم گرفتم خسته شدم و انگیزه ام کم شده و وزن ... 318 روز پیش
  • لاغری؟

    سلام و عرض ادب.من افت ناگهانی وزن داشتمدر عرض 3-4 ماه 6 کیلو کم کردم.قرص مولتی و ... 318 روز پیش
  • لاغری ؟

    سلام من 23 سالمه ی بچه 2 ساله دارم وزنم خیلی کمه طوری ک از کم وزنی خیلی اذیت میش ... 320 روز پیش
  • لاغری ناگهانی؟

    سلام و عرض ادب.ببخشید من در عرض دو ماه افت ناگهانی بین6-7 کیلو وزن داشتم.میگن از ... 320 روز پیش
  • کپسول چاقی؟

    سلام توروخدا کمکم کنید من کپسول چاقی(فرشته)خوردم و فکز میگردم گیاهی متاسفانه این ... 344 روز پیش
  • کمبود وزن؟

    سلام و خسته نباشید با اینکه با تجویز متخصص از قرص و شربتهای اشتهاآور مثل سیپروهپ ... 345 روز پیش
  • تغذیه؟

    سلام من جوانی 21ساله هستم و باوزن 120کیلو گرم وبا قد 164 از مشکل چاقی رنج میبرم ... 12 روز پیش