قبل از ثبت سوال، می توانید در بین پرسش و پاسخ ها جستجو نمایید

٢٧
٥٥
خانــم

فراموش كردن صحنه تصادف؟

سلام - حدود دوسال پیش مادرم تصادف كرد من هم همراهش بودم مادرم بیهوش شده بود وقتی كه دست روی سر مادرم كشیدم دستم پر از خون شد حالا هر وقت یاد آن ماجرا میافتم قلب و نفسم میگیره با اینكه مادرم بعد از چند ماه شكستگیهایش خوب شد ولی دلشوره من هنوز باقی مانده هر موقع كه خیابان میروم همش نگرانم كه نكنه تصادف كنم یا مادرم كه بیرون میره هر نیم ساعت باهاش تماس میگیرم اگر گوشیش خاموش یا آنتن نده افكار مزاحم سراغم میاد با چند روانشناس تلفنی مشاوره گرفتم كتابهای روانشناسی زیادی میخوانم ولی بعضی شبها موقع خواب یاد آن صحنه میافتم میخواهم فریاد بزنم چه جوری من كلا این حادثه را فراموش كنم؟

1 پـاسـخ


  • دکتر زيبا ايراني دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني

    سلام
    سلام
    اصلا تلاش نكن اين صحنه هارو پاك بكني چون باعث ميشه بيشتر در نظرت بيان
    شما دچار PTSD شدي و براي رفع اين مشكلت جلسات مشاوره تلفني هيچ كمكي بهت نميكنن بهتر است جلسات مشاوره حضوري با يك متخصص روانشناس داشته باشي تا طي دوره هاي جلسات درماني مشكلت رفع بشه
    66702194/66703576/09125005342

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
بازدید : 24 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
متخصص روان درماني و روانشناس باليني خوب در تهران