33
90
آقــا

ترس از گفتگو در اجتماع ؟

ضمن سلام و خسته نباشید ، بنده با توجه به داشتن توانایی و مهارت لازم در انجام امور محوله در محل کارخود و غیره ، ولی متاسفانه با یک مشکل ، نقص و مانع بسیار بزرگی که باعث از دست دادن فرصت های زیادی جهت پیشرفت شغلی و غیر شعلی و یا بدتر از آن بخاطر این ضعف دیگران بنده را یک فرد ضعیف ، ناتوان و.... قلمداد نموده اند که این خود باعث ایجاد مشکلات روحی روانی برایم شده است و هر روز نیز بر آن افزوده می شود ، و آن اینکه هرگاه در یک جمعی مثل جلسات در محل کارم و یا حتی مهمانی های خانوادگی حضور پیدا می کنم یک ترس شدید به همراه تپش قلب بهمراه خشکی دهن دچار می شوم بخصوص زمانی که مثلاً در جلسات کاری قرار هست که هر فرد به نوبت مطالبی را بیان نماید از همان ابتدای جلسه ترس و اضطراب از اینکه وقتی نوبت به بنده می رسد چه باید بگم و یا چه باید کرد که مورد تمسخر دیگران قرار نگیرم در صورتی که بنده مطالب بهتری از دیگران برای گفتن دارم ولی بخاطر عدم اعتماد بنفس و آرامش روحی از گفتن مطالب خودداری می نمایم.لطفاً راهنمایی فرمایید .

تصویر برای شما قابل نمایش نیست

3 پـاسـخ


بازدید : 436 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه