جهانگير اماني پور
35
84
خانــم
خواب آلودگی بی علت؟
سلام
من پریروز 3 لیوان چای مخلوط شده با هل خوردم تا امروز خواب آلو بودم و شب هم 10 ساعت خوابیدم و هنوز از خواب سیر نشدم.
در کل بعضی خوردنی ها رو مصرف می کنم اینطوری میشم. مثلا سیر و پیاز هم همینطور.
آخرین آزمایشی که دادم غلظت خون و کلسترول بالا داشتم و آنزیم های کبدی هم بالا بود.
الان که راجب هل جستجو کردم متوجه شدم کمتر از یک درصد آهن داره و این مقدار نمی تونه خونم رو غلیظ کرده باشه. ورزش هم مرتب انجام می دم و آب هم زیاد می خورم.
میخاستم علت این قضیه رو بدونم که بفهمم چی بخورم چی نخورم.
ممنون از سایت خوبتون
من پریروز 3 لیوان چای مخلوط شده با هل خوردم تا امروز خواب آلو بودم و شب هم 10 ساعت خوابیدم و هنوز از خواب سیر نشدم.
در کل بعضی خوردنی ها رو مصرف می کنم اینطوری میشم. مثلا سیر و پیاز هم همینطور.
آخرین آزمایشی که دادم غلظت خون و کلسترول بالا داشتم و آنزیم های کبدی هم بالا بود.
الان که راجب هل جستجو کردم متوجه شدم کمتر از یک درصد آهن داره و این مقدار نمی تونه خونم رو غلیظ کرده باشه. ورزش هم مرتب انجام می دم و آب هم زیاد می خورم.
میخاستم علت این قضیه رو بدونم که بفهمم چی بخورم چی نخورم.
ممنون از سایت خوبتون
تصویر برای شما قابل نمایش نیست
1 پـاسـخ
-
دکتر امید صالحیان دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام دوست عزيز
با توجه به گفته خودتون، براي چربي خون و بالا بودن آنزيم هاي کبدي و... با دارو استفاده کنيد حتما و اينکه يکسري مواد غذايي باعث بيحالي شما ميشه حتما بايد ويزيت بشين و اگر يکسري آزمايشات لازم باشه بدين و بررسي بشه که بهتون برنامه غذايي داده بشه که خدمتتون گفته بشه مواد غذايي که نبايد استفاده کنيد.
براي دريافت مشاوره تخصصي با شماره زير تماس بگيريد:
22117004