تصویر برای شما قابل نمایش نیست
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
02177760350
سلام. ميزان استراحت مغزي در حالات عدم فعاليت هرچند کوتاه مناسب ميباشد . اما عادات خواب بايد در شبانه روز تا 6ساعت کامل براي فرد بالغ وجود داشته باشد. در صورت عدم خواب کافي به مرور مشکلات روانشناختي به وجود خواهد امد
با سلام براي رفع اين مشکل به صورت حضوري يا آنلاين ميتونيم در خدمتتون باشيم.
0993 855 4218