17
67
خانــم

در مورد مشکلات کراتین بدنسازی؟

سلام خسته نباشید
17 سالمه و قدم 180 وزنم 67
هم بدنسازی میرم هم فوتبال آیا میتونم از کراتین استفاده یا ن
اگه میتونم استفاده کنم چحوری استفاده کنم کراتین و

تصویر برای شما قابل نمایش نیست

1 پـاسـخ

  • سلام روز بخير
    براي اينکه راهنماييتون کنيم که چه مکملي و چه دوزي براتون مناسبه، حتما بايد اناليز بشين و با توجه به نوع ورزش و حجم تمريني تون براتون مکمل مناسب تجويز بشه و ميزان و نحوه مصرفش ، خدمتتون گفته بشه.
    براي دريافت مشاوره تخصصي ورزشي و مکملي با شماره زير تماس بگيريد:
    22117004

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
بازدید : 14 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
متخصص تغذيه در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه