سلام وقت به خیر باشه ببخشید، میتونم بپرسم بدن چرا به پروتئین های حیوانی مختلف نیاز دارد؟ در سن رشد اگر نباشیم، خب چه احتیاجی به پروتئین های سلام
بدن چرا به پروتئین های حیوانی مختلف نیاز دارد؟ در سن رشد اگر نباشیم، خب چه احتیاجی به پروتئین های حیوانی داریم؟ به جایشان میتوان موز، سویا، حبوبات و مواد گیاهی سالم استفاده بشه؟ بهتره؟ و سالم تر؟
ممنون میشم اگر لطفاً راهنمایی بفرمایید 🙏 🌹 داریم؟ به جایشان میتوان موز، سویا، حبوبات و مواد گیاهی سالم استفاده بشه؟ بهتره؟ و سالم تر؟