تصویر برای شما قابل نمایش نیست
سلام اولين قدم براي هر تاخير قاعدگي در خانومها رد کردن بارداري با ازمايش BHCG هست. مگر اينکه شما 100 درصد در مورد هر نوع رابطه اي مطمئن باشين، در صورت رد بارداري يک يا دو نوبت بهم ريختگي پريود در طول سال جاي نگراني نيست و نياز به اقدام خاصي نيست گاهي به علت تغيير اب و هوا، رژيم غذايي، مسافرت و مسائل روحي و رواني ممکنه تغييري در پريود ايجاد بشه، شبها سعي کنيد ماکزيمم تا 10 و نيم بخوابيد و استرس نداشته باشين، اگه ورزش سنگين ميکنيد انجام ندين و درصورت تاخير طولاني مدت براي بررسي و گرفتن شرح حال دقيق تشريف بياريد مطب