قاعدگی نامنظم ؟
تصویر برای شما قابل نمایش نیست
1 پـاسـخ
-
طاهره اربابی کارشناس ارشد مامايي
سلام عزيزم، دلايل مختلفي ميتونه داشته باشه، من نميدونم شما ازدواج کردين؟ ايا رابطه جنسي داشتين؟ قدتون چقدر؟ چون بايد بدونم BMI شما چنده؟ خوابتون، نوع تغذيه و فعاليت هاي ورزشي تون هم مهمه و در نهايت يه سري ازمايش هورموني و سونو هم بايد انجام بدين. يکي از دلايل بعد از رد بارداري، ميتونه عدم تخمک گذاري و بيماري PCO باشه، البته اکثر مشکلات قاعدگي در صورت عدم بارداري با تغيير لايف استايل مثل تنظيم خواب( خوابيدن ساعت 10يا ماکزيمم 11 شب)، عدم مصرف فست فود ها و رژيم غذايي مناسب، فعاليت ورزشي حداقل پياده روي روزانه در حد 35 دقيقه، اوکي ميشه