گاتمن‌ها به پژوهشی توسط پاول زاک، دیگر دانشمند آمریکایی استناد می‌کنند که نشان داده که در آغوش گرفتن ۲۰ ثانیه‌ای نیز همین نتیجه را در پی دارد.گاتمن‌ها تاکید دارند که ۲۰ ثانیه در آغوش گرفتن یا یک بوسه ۶ ثانیه‌ای، احساس کاملا متفاوتی در میان زوج‌ها ایجاد می‌کند.
چگونه شروع کنیم؟
زوج‌ها باید تصمیم بگیرند که برای تقویت رابطه‌شان یک کمی وقت بگذارند. کافیست که یکی از زوج‌ها بگوید که معتقد است این تمرین می‌تواند پیوند آنها را عمیق‌تر کند. او سپس از دیگری بپرسد که چرا این تمرین را امتحان نکنیم؟
قدرت بوسه در بهبود رضایت جنسی و روابط عاطفی
در مقاله علمی که در وبسایت BYU منتشر شده بوسه یکی از ساده‌ترین و در عین حال قدرتمندترین رفتارهای عاشقانه است که تأثیراتش فراتر از نمادی از محبت و عشق است. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که بوسه نه‌تنها صمیمیت عاطفی را میان زوجین افزایش می‌دهد، بلکه می‌تواند کیفیت رابطه جنسی، تجربه ارگاسم و رضایت کلی جنسی را بهبود دهد.
بوسه یکی از ساده‌ترین و در عین حال قدرتمندترین رفتارهای عاشقانه است.
برای مطالعه ادامه این مقاله و دسترسی به مطالب تخصصی‌تر در حوزه روانکاوی، روابط عاطفی، سلامت روان و رفتار، به وبسایت رسمی دکتر سعید بهکام، روانشناس و روانکاو ایرانی مراجعه کنید.