موتور جستجوی دکتر یاب

11504 پزشک
201 بیماری
254 پورتال

لیست پزشکان جدید دکتر یاب :

لیست تخصص ها نمایش موارد بیشتر

لیست پزشکان پرطرفدار دکتر یاب :

دکتریاب

سوالات پاسخ داده شده اخیر

3 بهمن 1396 - 17:50
نازنین رشدیان :
دکتر خلیلی ایران هستش ؟؟ من و مادرم خیلی سال پیش بوتاکس کردیم که رفت خارج الان اینجا دیدم برگشته بخدا چندجا بوتاکس گرونم زدیم ولی اون جوری راضی نبودیم الان من پرونده ام هنوز هست ؟؟ نازنین رشدیان و ام ...

ـبرای دیدنـ ـپاسخ کلیــکـ کنیـد

29 دی 1396 - 3:55
صبا :
سلام،هزینه هر جلسه لیزر فراکشنالco2 و میکرودرم برای اسکار جوش توسط دکتر خلیلی چقدر میشه ...

ـبرای دیدنـ ـپاسخ کلیــکـ کنیـد

3 بهمن 1396 - 17:52
زینب علام :
من پیش این خانم دکتر دوسال پیش لیزر برای خال انجام دادم.اصلاا از کلرشون راصی نبودم.ولیزر برای جوشام شاید فقط بیست درصد تاثیر داشت ...

ـبرای دیدنـ ـپاسخ کلیــکـ کنیـد

2 بهمن 1396 - 5:51
معصومه :
من الان درخواست بدم امکان داره قبل عید برام نوبت میکرونیدلینگ بذارید ؟؟ چون نوبت ها طول میشه من ویزیت ام رو همون رو نوبت ام چند ماه بعد بشم ولی الان بیام فقط بوتاکس و میکرونید...

ـبرای دیدنـ ـپاسخ کلیــکـ کنیـد

2 بهمن 1396 - 14:23
ali :
من 7سال است که از همسرم جدا شدم احساس میکنم دنیا برام تموم شده

ـبرای دیدنـ ـپاسخ کلیــکـ کنیـد

30 دی 1396 - 15:36
پروانه :
اینکه واسه لک و جوش نوشته میکرونیدلینگ خوبه یعنی وقتی واسه لک میکرو کنیم ضد جوش و ضد چروک هم هست ؟؟ از خانم دکتر و همکاران تون بابت جواب ها ممنو...

ـبرای دیدنـ ـپاسخ کلیــکـ کنیـد

faq

ابزارات دکتــر یابـــ

ابزار های سنجش سلامتی


محاسبه شاخص توده بدنی BMI

محاسبه

BMI یا شاخص توده بدنی چیست ؟

شاخص توده بدنی یا همان BMI(Body Mass Index) یک سنجش آماری برای مقایسه وزن شما به نسبت قد است. هر چند که برخی از این شاخص به عنوان تشخیص چاقی و اضاف وزن استفاده می کنند اما این سنجش برای تخمین تناسب وزن با قد است.

کالری مورد نیاز بدن BMR

جنسیت شمـا :

آقــا هستــم
خانــم هستــم

میزان فعالیت بدنی :


محاسبه

BMR یا میزان متابولیسم پایه چیست؟

با استفاده از فرمول هریس بندیکت که به نام اصل هریس بندیکت نیز معروف است BMR (نرخ متابولسیم اساسی) یک شخص و میزان نیاز روزانه او به کالری محاسبه می شود. BMR کلی یک شخص با عددی دیگر جمع می شود که سطح فعالیت فیزیکی فرد را نشان می دهد. عدد به دست آمده مقدار کالری روزانه توصیه شده است که باید دریافت کنید تا وزن بدنتان را حفظ کنید.