مقدمه:
مسواک زدن، سادهترین و مهمترین عادت بهداشتی برای داشتن لبخند زیبا و دندانهای سالم است. اما گاهی حتی با نیت خوب، روش اشتباهی را اجرا میکنیم که نتیجهاش پوسیدگی، حساسیت یا مشکلات لثه است. در ادامه ۵ اشتباه رایج و نکات علمی برای اصلاح آنها را میخوانید.