زیباست اما باور ندارد.

دسته بندی : رواندرمانی

«وقتی در آینه نگاه می‌کند، خود را زشت مى‌بیند، درحالى كه بیش از همیشه زیباست.»

🔺آینه همیشه فقط چهره را نشان نمی‌دهد؛ گاهی صحنه‌ای‌ست که فرد، زخمِ نگاهِ دیگری را در آن تماشا می‌کند. 

🔺کسی که در اوج زیبایی خود را زشت می‌بیند، در واقع با چهره‌ی واقعی خویش روبه‌رو نیست؛ او با طرد، شرم‌های قدیمی و صدای درونی تحقیرگرِ دیگریِ مهم زندگی‌اش مواجه است. تمام خاطرات طردشدن، تحقیر، مقایسه‌شدن، دوست‌داشته‌نشدن و شرم‌های پنهانش را تماشا می‌کند.

 

🔺در چنین وضعیتی، «زشت دیدنِ خود» کمتر به بدن مربوط است و بیشتر به رابطه‌ی فرد با میل دوست‌داشتنی‌بودن و احساسِ ارزشمندی مربوط می‌شود. 

 

🔺روان او هنوز ظرفیت پذیرفتن دوست‌داشتنی‌بودن را پیدا نکرده است. او سال‌ها با نگاهی زندگی کرده که مدام به او گفته: «تو کافی نیستی»، «به اندازه‌ی دیگران خوب نیستی»، یا «اگر واقعاً دیده شوی، دوستت نخواهند داشت.»

 

🔺انگار روان نمی‌تواند زیبایی را تحمل کند؛ چون زیبایی، دیده‌ شدن را ممکن می‌کند، و دیده‌ شدن برای برخی افراد همزمان با اضطراب، شرم، یا ترسِ طردشدن گره خورده است.

 

🔺این لحظه تراژیک است: فرد دقیقاً زمانی خود را زشت می‌پندارد که بیش از همیشه به «خودِ حقیقی» و زیباش نزدیک شده؛ اما هنوز با چشمانِ زخمیِ گذشته به خویش نگاه می‌کند، نه با نگاه اینجا و اکنون.

 

🔺به همین دلیل، حتی وقتی زیباتر، پخته‌تر یا خواستنی‌تر از همیشه شده، تصویرِ ذهنی‌اش از خودش تغییر نکرده است. انسان اغلب نه با «چشمِ خودش»، بلکه با «نگاهِ درونی‌شده‌ی دیگری» به خویش نگاه می‌کند.

یعنی هنوز از پشتِ چشم‌های پدری منتقد، مادری سرد، معشوقی تحقیرگر، یا جهانی قضاوت‌گر خود را می‌بیند.

 

🔺در اینجا آینه تبدیل می‌شود به صحنه‌ی تکرارِ یک زخم قدیمی. فرد به جای آنکه زیباییِ اکنونش را ببیند، دوباره با احساسِ کهنه‌ی «ناکافی بودن» مواجه می‌شود. 

 

🔺و تناقض ماجرا همین‌جاست: گاهی انسان دقیقاً زمانی خود را زشت می‌پندارد که بیش از همیشه به زیباییِ حقیقیِ خویش نزدیک شده است؛ چون نزدیک‌شدن به زیبایی، یعنی نزدیک‌شدن به دیده‌شدن، و دیده‌شدن برای روانِ زخمی همیشه امن نیست.

 

🔺بعضی آدم‌ها از زشت بودن رنج نمی‌برند؛ از این رنج می‌برند که باور ندارند می‌توانند زیبا، مطلوب و یا دوست‌داشتنی باشند. برای همین، آینه حقیقتِ چهره را تحریف نمی‌کند؛ این روانِ زخمی‌ست که تصویر را آلوده به شرم، اضطراب و نفرت از خویشتن می‌کند.

 

🔺و شاید دردناک‌ترین بخشِ ماجرا این باشد که:

او هر روز مقابلِ آینه می‌ایستد تا خودش را ببیند، اما هنوز کسی را می‌بیند که سال‌ها پیش، دیگری به او آموخته بود که «دوست‌داشتنی نیست»…

 

این مطلب مفید بود؟ (1)(0)
نظرات (0)
25 اردیبهشت 1405 - 17:27
بازدید ها: 14
زیباست اما باور ندارد.
51

نظرات شما

نظرتون در مورد پست زیباست اما باور ندارد. چی هست ؟

  • Captcha
لطفا به نکات زیر توجه نمایید :
نظرات شما بعد از بررسی توسط پزشک و تایید نمایش داده می شود.
لطفا از بکار بردن کلمات غیر اخلاقی و به دور از فرهنگ ایرانی - اسلامی خودداری فرمایید.