والدین عزیز، چند بار از معلم کودک خود شنیدهاید که «توی کلاس حواسش پرت است»؟ چند بار در انجام تکالیف مدرسه با او کلنجار رفتهاید؟ این مشکل تنها به «تنبلی» یا «بیمسئولیتی» کودک مربوط نمیشود. ریشه بسیاری از کمتوجهیها در اختلال یکپارچگی حسی نهفته است.
"سیستم حسی کودک شما مثل یک رادیو قدیمی است که گاهی روی موجهای مختلف میپرد. کاردرمانی به او کمک میکند تا روی یک موج ثابت بماند."
نشانههای کمتوجهی در کودکان
🔍 این نشانهها را جدی بگیرید:
به راحتی از کار خود منحرف میشود
تکالیف را ناقص انجام میدهد
در کلاس درس بیقرار است
حرفهای دیگران را کامل نمیشنود
وسایلش را گم میکند
کارها را به تعویق میاندازد
در بازیهای گروهی قانونها را فراموش میکند
رابطه یکپارچگی حسی و توجه
برای اینکه کودک بتواند تمرکز کند، مغز او باید بتواند اطلاعات حسی را به درستی پردازش کند. وقتی سیستم حسی کودک به درستی کار نکند:
محرکهای اضافی: صداهای محیط، نورها و بوها به مغز هجوم میآورند
فیلتر ضعیف: مغز نمیتواند اطلاعات مهم را از غیرمهم جدا کند
خستگی زودرس: مغز برای پردازش اطلاعات بیشتر انرژی مصرف میکند
بیقراری: بدن برای جبران کمبود تحریک، به حرکت مداوم نیاز دارد
نقش کاردرمانی در افزایش تمرکز
🎯 کاردرمانی چگونه کمک میکند؟
ارزیابی حسی تخصصی: شناسایی دقیق نقاط ضعف و قوت سیستم حسی کودک
برنامه رژیم حسی: طراحی فعالیتهای روزانه برای تنظیم سیستم عصبی
تمرینات یکپارچگی حسی: بهبود ارتباط بین حواس مختلف
اتاق تاریک: محیطی بدون محرک برای آموزش تمرکز
آموزش به والدین: ارائه راهکارهای عملی برای خانه
تمرین ساده خانگی برای افزایش تمرکز
🧩 تمرینهای عملی:
۱. بازی پیدا کردن تفاوتها: دو تصویر مشابه با تفاوتهای کوچک
۲. تمرین تنفس عمیق: ۵ بار تنفس عمیق قبل از شروع تکلیف
۳. بازی حافظه: کارتهای تصویری که باید جفت شوند
۴. فعالیتهای تعادلی: راه رفتن روی خط با چشمهای باز و بسته
۵. کار با خمیر بازی: فشار عمقی به دستها که تمرکز را افزایش میدهد
چه زمانی به متخصص مراجعه کنیم؟
نشانه زمان مراجعه
کمتوجهی در مدرسه بیش از ۳ ماه ادامه داشته باشد
بیقراری شدید در فعالیتهای روزمره اختلال ایجاد کند
فراموشی مداوم روال عادی زندگی را مختل کند
مشکل در تعاملات اجتماعی توسط معلم یا دیگران گزارش شود
پیام به والدین عزیز
کمتوجهی کودک شما، تقصیر او نیست.
سیستم عصبی او نیاز به همراهی و تنظیم دارد.
با کاردرمانی حسی، میتوانید به کودک خود کمک کنید تا دنیای خود را بهتر سازماندهی کند و تمرکز واقعی را تجربه کند.
📞 آیا کودک شما نشانههای کمتوجهی دارد؟
برای ارزیابی تخصصی و دریافت برنامه درمانی شخصیسازیشده، با کاردرمانگران مرکز توانا تماس بگیرید.
مرکز تخصصی کاردرمانی و گفتاردرمانی کودکان توانا اصفهان
📞 ۰۹۱۳۸۰۳۹۵۰۰ - ۰۳۱۳۷۷۲۲۴۸۸
🪩 www.Tavana-center.ir 🪩
📍 اصفهان، میرزاطاهر غربی، بعد از میدان وحدت
موسس: روح الله زارع | تخصص: یکپارچگی حسی و توجه
نظرات شما
نظرتون در مورد پست چرا کودکم تمرکز ندارد؟ چی هست ؟