با سلام و خسته نباشید، بنده چندین سال هست که دچار اضافه وزن هستم، رژیم های زیادی رو امتحان کردم ( به مدت طولانی ، حداقل6 ماهه) در کنارش ورزش هم انجام میدادم، ورزش های سنگین هم انجام میدادم، ولی اضافه وزن پایین نیومد، یا اگه اومده خیلی کم و جزئی بوده، در صورتی که من در حالت عادی هم آدم پرخوری نیستم و از میزان کالری روزانه که مجاز هستم هم کمتر مصرف میکنم ( همیشه همینطوری بوده، اطرافیان هم چندین بار گفتن که چرا تو که انقدر کم میخوری، چاقی؟) با توجه به توضیحات ، امکانش هست که هورمون های بدن من دچار مشکل شده باشند؟ یا مشکل چیز دیگری هست؟
تصویر برای شما قابل نمایش نیست