با رشد فناوری های دیجیتال و دسترسی آسان به فیلترشکن ها، شبکه های مجازی و ماهواره ای از یکسو و کم توجهی به آموزش عمومی سواد رسانه و تربیت رسانه ای شهروندان از سویی دیگر، در سال های اخیر خانواده ها با چالش های جدید و مخاطره آمیزی روبرو شده اند، اما شناسایی جامع و تبیین انواع تبعات و آسیب های مبتنی بر آن، مغفول واقع شده است. یکی از این آسیب های شایع، تماشای محتوای پورنوگرافی است که به تدریج صمیمیت عاطفی را تحلیل می برد و روابط زناشویی را به ورطه نابودی می کشاند.اعتیاد به تماشای محتوای جنسی، اعتماد در روابط زناشویی را از بین می برد و ضمن افزایش احتمال بروز خیانت زناشویی، جامعه را به سوی الگوهای مخرب رفتاری سوق می دهد. مرور نظام مند پژوهش دهنوی و همکاران(1404)، نشانگرهای آسیب زا، به وضوح آشکار می کند که این بحران، ابعادی فراتر از تخیلات و تبعات فردی دارد و کیفیت روابط اجتماعی و بنیان خانواده را با تهدیدهای راهبردی و بسیار مخربی روبه رو کرده است. یکی از تبعات اعتیاد به پورن، شکل گیری تخیلات جنسی نامرتبط و غیرواقعی است که تمایل به برقراری ارتباط واقعی با شریک زندگی را کاهش می دهد. الگوبرداری جنسی باعث مقایسه رفتار همسر با کنشگران مجازی شده و انتظارات غیرواقع بینانه و نارضایتی در رابطه ایجاد می کند. پورنوگرافی فرد را درگیر خطاهای شناختی و تصورات نادرست درباره روابط سالم، ایجاد الگوهای رفتار جنسی فانتزی یا اغواگیری جنسی می کند و منجر به نارضایتی زناشویی می شود. ضروری است بسترسازی برای آموزش عمومی با محوریت ارتقای خودکنترلی، خودتنظیمی و سواد رسانه ای و سیاست های فرهنگی و اجتماعی با هدف محدودسازی دسترسی و اجرای برنامه های تربیتی پیشگیرانه انجام شود. در انتها، راهکارهایی برای این مهم ارائه شده است.

🌺اهمیت مهارت‌های ارتباطی در ازدواج 

❇️در ازدواج بیش از هر چیزی مهارت‌های ارتباطی اهمیت دارند، پس مهارت‌های ارتباطی‌تون رو تقویت کنید. 

🔰این مهارت‌ها شامل:

 ⚠️گوش دادن فعال

(همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی. 

⚠️پذیرش تفاوت آدم‌ها

یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست. 

 ⚠️بیان احساسات

مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره

(اینکه فرد لازمه بدونه در یک جاهایی باید مصالحه کنه و کوتاه بیاد) 

❇️تلاش و نگهداری از رابطه و دانه‌ عشق

( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.) 

❇️همین مهارت‌ها باید در حل مساله هم به کارتون بیاد. یک انسان نمونه به جای اینکه بذاره کارها بدتر بشه، اختلافات رو حل می‌کنه

با تشکر

دکتر الهام دهنوی

🌺وقتی یک ازدواج می‌میره دیگه فرصتی برای ترمیم رابطه نیست بهتره،  قبل از اینکه همه علائم حیاتی رابطه از بین بره، به فکر ترمیم رابطه و ارتقای رضایت زوجی بود.

💠کاهش رضایت زوجی، صمیمیت و طلاق رسمی یک شبه اتفاق نمیفته، بلکه به مرور زمان و با بی‌توجه بودن طرفین رابطه رخ میده.

💠بهتره زوجین با آگاهی از سه مورد زیر از رابطه خود محافظت کنن :

- ✅شناختن عوامل آسیب رسان به رابطه

-✅شناختن عوامل محافظت کننده از رابطه

- ✅آگاهی از مهارت های زوجی

تیم متخصصین کلینیک حال خوب همراه همیشگی شما🙏

دکتر الهام دهنوی