آیا می دانید آینه در خواب باعث اختلال در عملکرد و فعالیت روزانه ، افزایش مرگ ناگهانی ، آسیب به ارگان های مختلف بدن و از همه مهمتر ، کاهش طول عمر می شود.
آپنه خواب یک اختلال بالقوه جدی در خواب است که طی آن تنفس ، مکرر متوقف و شروع می شود. اگر پس از یک شب خواب کامل احساس خستگی می کنید، ممکن است دچار آپنه خواب شده باشید.