تهران، تهران،

خیابان مطهری، بعد از سهروردی ، خیابان یوسفیان ، بن بست شکوه ، پلاک 6 ، طبقه 2، مرکز مشاوره روشن روان 

تلفن مطب : 021-86025446 // 09301902352 مرکز روشن روان


تراپي و طرحواره درماني جهت بهبود رابطه، بهبود صميمت واعتماد در رابطه ،کاهش تنش و تعارضات بين فردي ، بالابردن سواد رابطه

 

ذهنيت درماني، جهت بهبود حال دروني و به آرامش رسيدن و آشتي با خود و به پذيرش رسيدن و خودشکوفايي و توسعه فردي و ارتقاء ذهنيت بزرگسال سالم

 

بازسازي عاطفي و احساسي؛ مشکلات خلقي و ضربه رواني ، در آسيب ديدگان از طلاق و متارکه، شکست عاطفي، سوءاستفاده عاطفي و روابط بي سرانجام، خيانت، سوگ و فقدان، نجات يافتگان از اعتياد

 

روان‌درماني و بهبود سبک زندگي، ارتقاء سلامت روان براي افراد درگير بيماري‌هاي مزمن و روان تني؛ نازايي، بيماري‌هاي غدد، ، بيماري‌هاي صعب‌العلاج، سرطان ها، 

 

درمانگر مشکلات بلوغ و نوجواني، مشکلات والدين با نوجوان، هويت و خودآگاهي نوجوان، اهمالکاري، افزايش اعتماد بنفس ،مديريت خشم ، مشکلات ارتباط با جنس مخالف

 

درمانگر کودک  ، مشکلات رفتاري(لجبازي، پرخاشگري ، ناسازگاري و نافرماني) ، مشکلات ارتباطي، اضطراب کودک، بهبود رابطه با کودک، مداخله در مورد فرزندان  طلاق، مداخله در سوگ کودکان،

 

درمان مشکلات تمرکز و توجه، ADHD, درمان اختلالات  يادگيري کودکان، ارتقاء کارکردهاي اجرايي کودکان

مشاوره براي خانواده ها درجهت مديريت رفتاري والدين و بهبود ارتباط با فرزند و پرورش کودک شاد و بازي درماني

آزمونهاي خودشناسي

من گلنار شهابي، روانشناس و طرحواره درمانگر با بيش از ۱۵ سال تجربه در زمينه مشاوره و آموزش هستم. عضو سازمان نظام روانشناسي و داراي پروانه صلاحيت حرفه‌اي با شماره 5516، همچنين روانشناس معتمد و مدرس آموزش خانواده در کلينيک‌هاي شاهد.

 

هنر من در طرحواره درماني است. طي بيش از ۱۰۰۰ ساعت آموزش تخصصي در اين حوزه و زير نظر استاد برجسته دکتر حسن حميدپور، و همچنين برگزاري بيش از ۱۰۰ جلسه درماني در ماه، توانسته‌ام مهارت و دانش خود را ارتقا دهم و حالا با افتخار، اين تجربيات را در اختيار شما عزيزان قرار مي‌دهم.

 

زندگي ما در مواجهه با چالش‌ها و آسيب‌هاي ناشي از دوران کودکي، نوجواني و شرايط مختلف، مي‌تواند مسير سلامت روان ما را مختل کرده و ما را از اهداف و مفهوم واقعي زندگي دور کند. اين تاثيرات منفي مي‌تواند بر افکار و احساسات ما اثر بگذارد و موجب بروز رفتارهاي مخرب و آسيب‌زا شود.

 

هدف من اين است که به شما کمک کنم تا با پردازش و بازسازي خاطرات آسيب‌زاي خود، به درک عميق‌تري از اين تجربيات برسيد. از اين طريق، شما قادر خواهيد بود تا با تغيير افکار و احساسات خود، مسير جديدي براي دستيابي به اهداف و روابط سالم‌تر ايجاد کنيد و زندگي شادتر و با کيفيت‌تري بسازيد.