درمان چاقی با روش NLP

دسته بندی : دسته بندي نشده

در جلسات گروهی درمان شناختی رفتاری چاقی که تلفیقی 2 روش درمان چاقی یعنی رژیم درمانی + NLP  می باشد، شما یاد می گیرید تا

  • اضافه وزن خود را مدیریت کنید.

  • انگیزه کافی برای کاهش وزن را در طول مسیر داشته باشید و نا امید نشوید.

  • مهارتهای مختلف برای کنترل خود در موقعیتهای مختلف مثل مسافرت و میهمانی ها و … را کسب کنید.

  • و یاد می گیرید در شرایطی مثل استرس، نا امیدی، پرخوری های کاذب، ولع های غذایی و … چگونه رفتار کنید

این دوره به شما کمک می کند تا با اصلاح سبک زندگی و شیوه تفکر تان به وزن ایده ال خود برسید و برای تمام عمر از اضافه وزن و چاقی رها شوید.

این دوره ها در درمانگاه کیمیاگر برگزار می شود.

تلفن تماس: 44172220-4417170780

درمان چاقی با روش NLP

جلسات گروهی درمان شناختی- رفتاری چاقی با روش NLP

درمان چاقی دو هدف دارد:

 1- کاهش وزن

 2- حفظ وزن ایده آل

 

اکثر افرادی که چاق هستند اغلب رژیمهای غذایی متفاوت را امتحان کرده اند و یا به قول خودشان همیشه در رزیم هستند، این افراد ممکن است بعد از مدتی کاهش وزن مناسب هم داشته باشند ولی مطالعات علمی نشان داده اند که حدود 85 درصد افراد چاقی که وزن خود را کم می کنند دوباره به وزن اولیه بر می گردند در واقع به ندرت افراد می توانند رژیم غذایی خود را حفظ کنند و اغلب پیش از رسیدن به نتیجه، کنترل خود را از دست می دهند وبه وزن اولیه برمی گردند.گروهی هم هستند حتی با داشتن یک برنامه خوب و صحیح غذایی بازهم در اجرای دقیق آن دچار مشکل می شوند و یا در نیمه راه آن را رها می کنند و با غفلت دوباره به وزن اولیه برمیگردند و یا حتی چاق تر از روز اول شروع برنامه می شوند.

این شرایط به این علت است که کاهش وزن باید با تغییر عادات و رفتارهای غذایی و تغییر در ذهنیت و تغییر در سبک زندگی همراه باشد تا هم در کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده ال موفق شوید و هم بتوانید وزن کاهش یافته را حفظ کنید.

در جلسات گروهی درمان شناختی رفتاری چاقی که تلفیقی 2 روش درمان چاقی یعنی رژیم درمانی + NLP  می باشد، شما یاد می گیرید تا

  • اضافه وزن خود را مدیریت کنید.

  • انگیزه کافی برای کاهش وزن را در طول مسیر داشته باشید و نا امید نشوید.

  • مهارتهای مختلف برای کنترل خود در موقعیتهای مختلف مثل مسافرت و میهمانی ها و … را کسب کنید.

  • و یاد می گیرید در شرایطی مثل استرس، نا امیدی، پرخوری های کاذب، ولع های غذایی و … چگونه رفتار کنید

این دوره به شما کمک می کند تا با اصلاح سبک زندگی و شیوه تفکر تان به وزن ایده ال خود برسید و برای تمام عمر از اضافه وزن و چاقی رها شوید.

این دوره ها در درمانگاه کیمیاگر برگزار می شود.

تلفن تماس: 44172220-4417170780

مطالب مشابــه :

نظرات شما

برای دکتر یک نظر بگذارید.

  • 8 فروردین 1396 - 5:2
  •  
  • Captcha
لطفا به نکات زیر توجه نمایید :
نظرات شما بعد از بررسی توسط پزشک و تایید نمایش داده می شود.
لطفا از بکار بردن کلمات غیر اخلاقی و به دور از فرهنگ ایرانی - اسلامی خودداری فرمایید.