CBT درمانی ( شناختی - رفتاری) و نگاه هیوم

درمان شناختی-رفتاری (به انگلیسی: cognitive behavioral therapy ) که به اختصار، از آن به عنوان رویکرد cbt نیز یاد می‌شود، یک رویکرد روان‌درمانی است، که احساسات ناکارآمد و رفتارها، فرایندها و مضامین شناختی ناسازگارانه را، از طریق شماری از روش‌های سیستماتیک، صریح و هدف‌مدار نشانه می‌گیرد و اما نگاه هیوم هیوم یک فیلسوف احساس‌گرا (sentimentalist) بود و اعتقاد داشت که اخلاق بیشتر مبتنی بر عاطفه و احساسه 

در تقابل رویکرد درمانی cbt درمانی ( شناختی - رفتاری) هیوم فیلسوف احساس گرا معتقد بود که منطق برده احساساته و مساله مهمی که باید در زندگی درست درکش کنیم احساسات هستش  و نه منطق !

به طور عادی ما تصور می کنیم که باید ذهنمون رو طوری پرورش بدیم که تا سرحد امکان منطقی و معقول فکر کنه و بر شواهد و استدلال های منطقی اتکا داشته باشه و اجازه نده احساسات بر نتیجه گیری ها تاثیر بگذارن. در واقع این احساسات ماست که بیش از هر چیز دیگه تعیین می کنه که در مورد دیگران چه قضاوتی داشته باشیم . در اوقات فراغتمون چه کارهایی انجام بدیم و چه شغلی رو انتخاب کنیم و عاشق چه کسی بشیم. منطق هم کمی کمکمون می کنه اما عوامل تعیین کننده در اتخاذ این تصمیمات  به احساسات و زندگی عاطفی ما وابسته هستن. هیوم معتقد بود که ما اغلب براساس احساساتمون  نتیجه گیری می کنیم و بعد برای توجیه منطقی اون تصمیم به سراغ قوه تعقلمون میریم! در واقع منطق در نهایت وارد میدان می شه تا فقط از نگرشی که قبلا اتخاذ کردیم به گونه ای حمایت کنه .   تمام