پیشنهاد دارم  جهت گرفتن خدمات روانپزشکی و خدمات روان درمانی نظیر درمان افسردگی و افسردگی های مقاوم به درمان، اضطرابها،وحشت زدگی(panic attack) بیش فعالی بزرگسالان، اعتیاد به الکل و ... دیگر خدمات  درمانی حوزه بهداشت روان

می توانید از استاد و همکار عزیزم جناب آقای دکتر بابک جعفری روانپزشک دلسوز با سابقه ۲۵ سال تجربه بالینی مراجعه بفرمایید.  

خ شریعتی بالاتر از حسینیه ارشاد خ قبا پ10 واحد ۷.

تلفن : 88922505

همراه منشی :   09301086181

#روانپزشک #متخصص_روانپزشک 

#درمان_افسردگی

پیشنهاد دارم  جهت گرفتن خدمات روانپزشکی و خدمات روان درمانی نظیر درمان افسردگی و افسردگی های مقاوم به درمان، اضطرابها،وحشت زدگی(panic attack) بیش فعالی بزرگسالان، اعتیاد به الکل و ... دیگر خدمات  درمانی حوزه بهداشت روان

می توانید از استاد و همکار عزیزم جناب آقای دکتر بابک جعفری روانپزشک دلسوز با سابقه ۲۵ سال تجربه بالینی مراجعه بفرمایید.  

خ شریعتی بالاتر از حسینیه ارشاد خ قبا پ10 واحد ۷.

تلفن : 88922505

همراه منشی :   09301086181

#روانپزشک #متخصص_روانپزشک 

#درمان_افسردگی

عمر عزیز و عزت نفس گرانبهایتان را در رابطه یک طرفه سرمایه گذاری نکنید:
سرنخ ها و نشانه های رابطه یک طرفه در قبل از ازدواج
۱.هرگز احساس امنیت عاطفی و تعهد مستحکم ندارید.
۲.این احساس را دارید که در رابطه به نوعی کمبود دارید.
۳.بعد گفتگو و در رابطه با شریک عاطفی تان حس تهی شدن دارید.
۴.احساسات واقعی خود را با شریک زندگی تان در میان نمی گذارید.
۵.شما همه کار برای حفظ رابطه انجام می دهید.
۶.از ناراحت کردن شریک زندگی خود و یا ایجاد درگیری می ترسید.
۷.احساس می کنید آنقدر در رابطه سرمایه گذاری کرده ایدکه مجبورید آن را ادامه دهید و نمی توانید آن را ترک کنید.
۸.احساس می کنید اعتماد به نفستان به این رابطه وابسته است .
۹.به عنوان یک فرد در حال رشد نیستید.
۱۰.اگر خودتان را ابراز کنید ، شریک زندگی تان فهرست طولانی از مسایل شما مطرح می کند و در پایان احساس می کنید که ریشه همه مشکلات در رابطه شما هستید.
🖋جواد صادقی
#رابطهیکطرفه
#خود_شناسی
#تصمیم_گیری
#احترامبهخویشتن
#عزت_نفس
#عشق_ویرانگر
#عشق_واقعی
#رابطه_سالم
#ازدواجسلامتخانوادهسلامتجامعه_سلامت

حقوق اجتماعی  و فردی ما در روابط
 این حقوق دو جانبه است و بایستی به آن احترام گذاشت

جواد صادقی
روان شناس بالینی
12 سال تجربه درمان و مشاوره

#هنر_نه_گفتن

#تکنیک_نه_گفتن

#عزت_نفس

#احترام_به_خویشتن 

#جواد_صادقی 

۱۲سال سابقه روان درمانی و مشاوره‌ 

هر انسانی در روابط اجتماعی خود حقوق و مسئولیت هایی دارد. آنچه برای شما حق است برای دیگران نیز حق است. همانطور که دیگران باید به حقوق شما احترام بگذارند، شما نیز بایستی به حقوق دیگران احترام بگذارید. ارتباط یک جاده دو طرفه می باشد.
برای مثال اگر شما حق دارید به درخواست های غیر منطقی و مشکل ساز دیگران نه بگویید ،دیگران نیز حق دارند به درخواست های شما نه بگویند ،پذیرش این اتفاق به معنای احترام گذاشتن به حقوق افراد برای (نه) گفتن است.
توجه : همه این حقوق دو جانبه است .
شما می توانید تصمیم اشتباه بگیرید ولی باید مطمئن شوید که تصمیم شما به حقوق دیگران تعرض نکند  یا آسیب نزند و مسئولیت تصمیم خود را به عهده بگیرید و دیگران را سرزنش نکنید . در این صورت ما حق اشتباه کردن داریم.
#جوادـصادقی  12 سال تجربه بالینی
#حقوق_بین_فردی
 

هر انسانی در روابط اجتماعی خود حقوق و مسئولیت هایی دارد. آنچه برای شما حق است برای دیگران نیز حق است. همانطور که دیگران باید به حقوق شما احترام بگذارند، شما نیز بایستی به حقوق دیگران احترام بگذارید. ارتباط یک جاده دو طرفه می باشد.
برای مثال اگر شما حق دارید به درخواست های غیر منطقی و مشکل ساز دیگران نه بگویید ،دیگران نیز حق دارند به درخواست های شما نه بگویند ،پذیرش این اتفاق به معنای احترام گذاشتن به حقوق افراد برای (نه) گفتن است.
توجه : همه این حقوق دو جانبه است .
شما می توانید تصمیم اشتباه بگیرید ولی باید مطمئن شوید که تصمیم شما به حقوق دیگران تعرض نکند  یا آسیب نزند و مسئولیت تصمیم خود را به عهده بگیرید و دیگران را سرزنش نکنید . در این صورت ما حق اشتباه کردن داریم.
#جوادـصادقی  12 سال تجربه بالینی
#حقوق_بین_فردی