خواب و دیابت نوع 2

افرادی که دیابت دارند اغلب عادات خواب ضعیفی دارند، از جمله مشکل در به خواب رفتن یا در خواب ماندن. برخی از افراد مبتلا به دیابت بیش از حد می‌خوابند، در حالی که برخی دیگر مشکل خواب کافی دارند. بر اساس گزارش بنیاد ملی خواب، 63 درصد از بزرگسالان آمریکایی به اندازه کافی نمی‌خوابند که برای سلامتی، ایمنی و عملکرد مطلوب آنها مشکل‌زا است. 

دلایل مختلفی برای مشکلات خواب در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 وجود دارد، از جمله آپنه انسدادی خواب، درد یا ناراحتی، سندرم پای بیقرار و تکرر ادرار در شب. آپنه خواب شامل مکث در تنفس در طول خواب است. دوره‌های قطع تنفس را آپنه می‌نامند که به دلیل انسداد راه هوایی فوقانی ایجاد می‌شود........

جهت مطالعه متن کامل اینجا را کلیک نمایید.