با سلام من چند ماهی است. که خیلی بی حوصله شدم.احساس خستگی دارم به گذشته زیاد فکر میکنم برای اشتباهاتم خودمو سرزنش میکنم بیرون نمیرم زیاد کلافه ام بعضژ کارهارو به زور انجام میدم صبحها تا عصر بدترم
سلام و وقت بخير . با علائمي که ذکر کرديد احتمال وجود افسردگي هست . البته بايد بيشتر صحبت بشه. حتي اگر افسردگي هم باشد علل آن بايد بررسي شود. توصيه من اين است که سبک زندگي خود را تغيير دهيد و حتما با يک روانپزشک مشورت کنيد.