آتلکتازی به فروپاشی یک ریه یا بخشی از یک ریه گفته می‌شود و زمانی اتفاق می‌افتد که کیسه‌های هوایی کوچک درون ریه، به نام آلوئول، نمی‌توانند پر از هوا بشوند.

آتلکتازی یکی از شایع‌ترین عوارض تنفسی پس از جراحی است. همچنین یک عارضه احتمالی سایر مشکلات تنفسی، از جمله فیبروز سیستیک، تومورهای ریه، صدمات قفسه سینه، مایع در ریه و ضعف تنفسی است. اگر در یک جسم خارجی نفس بکشید ممکن است به آتلکتازی مبتلا شوید.

این وضعیت می‌تواند تنفس را سخت کند، به خصوص اگر قبلاً بیماری ریوی دارید. درمان بستگی به این دارد که چه چیزی باعث فروپاشی شده و چقدر شدید است.

تعریف آتلکتازی گسترده‌تر از پنوموتوراکس است. پنوموتوراکس زمانی است که هوا به فضای بین ریه‌ها و دیواره قفسه سینه نشت می‌کند و باعث فروپاشی بخشی یا تمام ریه می‌شود. پنوموتوراکس یکی از چندین علت آتلکتازی است.

جهت کسب اطلاعات کامل‌تر روی اینجا کلیک نمایید.

24 فروردین 1403 - 3:40
بازدید ها: 16

در حالی که هیچ دوز رسمی ملاتونین توصیه‌شده وجود ندارد، اکثر افرادی که ملاتونین را برای خواب مصرف می‌کنند بین 1 تا 5 میلی‌گرم و 30 دقیقه قبل از خواب مصرف می‌کنند. مکمل‌های ملاتونین در دوزهای 200 میکروگرم تا 20 میلی‌گرم فروخته می‌شوند. مکمل‌های ملاتونین به طور فزاینده‌ای مورد استفاده قرار می‌گیرند، زیرا برخی برای رفع مشکلات شایع خواب مانند بی‌خوابی یا جت‌لگ به آنها روی می‌آورند. بااین‌حال، با افزایش مصرف مکمل‌های ملاتونین، موارد مصرف بیش از حد ملاتونین نیز افزایش یافته است.

جهت مطالعه بیشتر روی اینجا کلیک نمایید.

16 بهمن 1402 - 21:47
بازدید ها: 23

نور آبی یکی از انواع نورهایی است که با چشم انسان قابل‌مشاهده است. نور آبی باعث تولید ملاتونین می‌شود، هورمون اصلی که خواب را سرکوب می‌کند. این عمل به بیدار نگه‌داشتن افراد در طول روز کمک می‌کند، اما می‌تواند بر توانایی آنها برای به خواب‌رفتن نیز تأثیر منفی بگذارد.

بیشتر نور آبی از خورشید ناشی می‌شود. بااین‌حال، مردم همچنین در معرض نور آبی از منابع دیگر مانند چراغ‌های فلورسنت، صفحه‌ نمایش تلفن‌های موبایل و سایر فناوری‌ها مانند تلویزیون هستند. درحالی‌که شواهدی مبنی بر اینکه نور آبی می‌تواند به چشم‌ها آسیب برساند وجود ندارد، شکی نیست که نور آبی بر چرخه خواب و بیداری تأثیر می‌گذارد.

مطالب بیشتر در این مورد را در با لینک روی اینجا بیابید.

10 بهمن 1402 - 22:0
بازدید ها: 14

آیا می‌دانستید؟

هیچ سطح ایمن برای قرارگرفتن در معرض دود سیگار وجود ندارد. افرادی که سیگار نمی‌کشند و در معرض دود سیگار قرار می‌گیرند، حتی برای مدت کوتاهی، می‌توانند اثرات مضر سلامتی داشته باشند.

در بزرگسالانی که سیگار نمی‌کشند، قرار گرفتن در معرض دود سیگار می‌تواند باعث بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، سرطان ریه و سایر بیماری‌ها شود. همچنین می‌تواند منجر به مرگ زودرس شود.

دود دست دوم می‌تواند اثرات نامطلوب بر سلامت باروری در زنان، از جمله وزن کم هنگام تولد داشته باشد.

در کودکان، قرار گرفتن در معرض دود سیگار می‌تواند باعث عفونت‌های تنفسی، عفونت گوش و حملات آسم شود. در نوزادان، دود سیگار می‌تواند باعث سندرم مرگ ناگهانی نوزاد شود.

اثرات قرار گرفتن در معرض دود سیگار بر روی بدن فوری است. قرار گرفتن در معرض دود سیگار می‌تواند اثرات مضر التهابی و تنفسی را در عرض 60 دقیقه پس از قرار گرفتن در معرض دود سیگار ایجاد کند که می‌تواند حداقل تا سه ساعت پس از قرار گرفتن در معرض آن باقی بماند.

اطلاعات بیشتر را می‌توانید با کلیک روی اینجا بیابید.

 

10 دی 1402 - 19:26
بازدید ها: 16

پنومونی یا ذات‌الریه یک اصطلاح پزشکی برای نوعی از التهاب یک یا هر دو ریه است. این بیماری می‌تواند درنتیجه عفونت ویروسی، باکتریایی یا قارچی رخ دهد. علائم تا حدی به سن فرد و نوع ذات‌الریه او بستگی دارد. این بیماری بیشتر در زمانی اتفاق می‌افتد که نقص در دفاع طبیعی بدن به میکروب‌ها اجازه نفوذ و تکثیر در ریه‌ها را می‌دهد. برای از بین بردن ارگانیسم‌های مهاجم، گلبول‌های سفید خون به سرعت جمع می‌شوند. آنها همراه با باکتری‌ها و قارچ‌ها، کیسه‌های هوای داخل ریه‌های فرد مبتلا (آلوئول‌ها) را پر می‌کنند. در این صورت ممکن است تنفس مشکل شود. یکی از نشانه‌های کلاسیک ذات‌الریه باکتریایی، سرفه‌ای است که خلط غلیظ، خونی یا مایل به سبز متمایل به زرد همراه با چرک تولید می‌کند.

درحالی‌که برخی از افراد ممکن است نیازی به درمان پزشکی برای ذات‌الریه نداشته باشند، برخی دیگر ممکن است برای کمک به جلوگیری از عوارض طولانی‌مدت سلامتی یا حتی مرگ به چنین درمانی نیاز داشته باشند. این مطلب علائم اولیه ذات‌الریه، انواع مختلف ذات‌الریه، و تفاوت‌های بین ذات‌الریه، سرماخوردگی و آنفولانزا را بیان می‌کند. همچنین گزینه‌های درمانی و زمان بهبودی افراد مبتلا به ذات‌الریه موردبحث قرار می‌گیرد.

اطلاعات بیشتر در مورد این بیماری را می‌توانید با کلیک روی اینجا بیابید.

21 آذر 1402 - 3:22
بازدید ها: 30

هنگامی‌که یک فرد سیگار را ترک می‌کند، بدن او تقریباً بلافاصله شروع به بهبود می‌کند. ترک سیگار می‌تواند فشارخون را کاهش دهد و خطر ابتلا به سرطان ریه و بیماری‌های قلب را پایین بیاورد.

جدول زمانی برای دیدن فواید ترک سیگار سریع‌تر از آن چیزی است که اکثر مردم تصور می‌کنند. فواید سلامتی تنها یک ساعت پس از آخرین سیگار شروع می‌شود و همچنان بهبود می‌یابد.

این مطلب برخی از واقعیت‌ها در مورد ترک سیگار را ارائه می‌دهد و به جدول زمانی مزایای ترک سیگار می‌پردازد. درنهایت، مزایای ترک سیگار را موردبحث قرار می‌دهد و در مورد علائم ترک سیگار نیز صحبت می‌شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک نمایید.

6 آذر 1402 - 21:35
بازدید ها: 24

چگونه کشیدن ویپ روی ریه‌ها تأثیر می‌گذارد؟

دستگاه‌های کشیدن ویپ که به نام‌های سیگار الکترونیکی (electronic cigarettes, e-cigarettes)، یا ویپ نیز شناخته می‌شوند، مایع را به داخل یک افشانه (آئروسل) برای استنشاق به ریه‌ها گرم می‌کنند. اگرچه برخی از افراد ممکن است کشیدن ویپ را جایگزین بهتری برای سیگار کشیدن بدانند، اما همچنان می‌تواند منجر به آسیب به ریه شود. بر اساس یک مطالعه در سال 2018 در همان سال، بیش از 7700 طعم‌دهنده الکترونیکی مایع از بیش از 1200 فروشنده در ایالات متحده در دسترس بود.

هنگامی‌که مواد شیمیایی موجود در مایعات الکترونیکی ذرات در هوا معلق می‌شوند یا به قطرات بسیار ریز تبدیل می‌شوند، می‌توانند روی سلول‌ها تأثیر بگذارند و رشد سلولی را تغییر داده و باعث التهاب و تغییرات دیگری در آن‌ها شوند.

ادامه مطلب را می‌توانید با کلیک روی اینجا مطالعه نمایید.

17 آبان 1402 - 22:17
بازدید ها: 28

یائسگی خواب من را به هم می‌ریزد: چه کنم؟

در میان چالش‌هایی که زنان در دوران یائسگی با آن‌ها مواجه هستند، اختلال در خواب می‌تواند یکی از چالش‌های اصلی باشد، به‌طوری‌که حدود ۶۵ درصد از زنان مشکلاتی را در این مورد گزارش می‌کنند – اما راه‌هایی برای مدیریت این مشکل وجود دارد.

یائسگی، زمانی است که چرخه قاعدگی ماهانه متوقف می‌شود و معمولاً به فازهایی تقسیم می‌شود که مراحل مختلف تغییر هورمونی را توصیف می‌کند. تغییرات بیولوژیکی که در هر مرحله رخ می‌دهد می‌تواند منجر به مشکلات خواب قابل‌توجهی شود و برخی دیگر از علائم رایج یائسگی می‌تواند این مشکل را تشدید کند.

تنها گرگرفتگی و نوسانات خلقی نیستند که زنان را در دوران یائسگی آزار می‌دهند بلکه بسیاری از زنان که با مشکلات خواب در این دوران مواجه می‌شوند بیشتر در معرض ابتلا به ناراحتی‌های روانی هستند.

ادامه مطلب را با کلیک روی اینجا مطالعه نمایید.

17 آبان 1402 - 22:7
بازدید ها: 28