هر سال ده‌ها میلیون نفر در سرتاسر دنیا برای رفع سرفه به پزشک مراجعه می‌کنند. بسیاری از مردم نیز احتمالاً بدون مراجعه به درمان سرفه می‌پردازند، زیرا آن را نشانه‌ای از سرماخوردگی و آنفولانزا می‌دانند. هنگامی که سرفه دارید، ممکن است متوجه شوید که با خواب شما تداخل دارد. خوشبختانه، اقداماتی وجود دارد که می‌توانید برای کمک به خوابی که برای احساس بهتر نیاز دارید، انجام دهید.
افراد ممکن است به دلایل متعدد سرفه‌های شبانه را تجربه کنند. بدن ما به طور طبیعی برای محافظت از ما سرفه می‌کند و با حذف مخاط و اشیاء خارجی از نای، حنجره و ریه‌ها از ما محافظت می‌کند. به طور کلی، سرفه چه در شب و چه در روز، عملکرد مشابهی دارد.
هنگامی که بیمار هستید، ممکن است سرفه شما در شب بدتر شود و این به دلیل ترشحات پشت گلو (حلق) است. ترشحات پشت گلو به ترشحاتی اطلاق می‌شود که به جای بیرون آمدن از بینی، از پشت گلو جاری می‌شوند. این علامت اغلب همراه با سرماخوردگی و همچنین آنفولانزا، آلرژی و عفونت سینوسی است. دراز کشیدن به پشت می‌تواند ترشحات پشت گلو را تشدید کند، به همین دلیل است که شما متوجه سرفه‌های بدتر در شب می‌شوید.
جهت مطالعه چند مطلب مرتبط با این موضوع روی عناوین زیر کلیک کنید.
نظرات شما
نظرتون در مورد پست چگونه با سرفه یا سرماخوردگی بخوابیم؟ چی هست ؟