تولید مخاط یک پدیده‌ی طبیعی است. بااین‌حال، تولید بیش‌ازحد مخاط می‌تواند منجر به سرفه طولانی‌مدت و تحریک گلو شود. سلول‌های جامی‌شکل در غشای سینوس‌ها، گلو و ریه‌ها مخاط تولید می‌کنند. حاوی آب، موسین (انواع گلیکوپروتئین‌های آب دهان و خلط که لزج و لیز هستند) و مولکول‌های ضد میکروبی است و به حذف ذرات، محافظت از بافت‌ها و کاهش عفونت کمک می‌کند. به‌طورمعمول، غدد موجود در گلو و بینی ممکن است روزانه 1 تا 2 لیتر مخاط تولید کنند.

بااین‌حال، در برخی موارد، بدن می‌تواند بیش‌ازحد مخاط تولید کند. تولید بیش‌ازحد مخاط می‌تواند منجر به سرفه بیش‌ازحد، تحریک و احتمالاً اختلال در تنفس شود. یادگیری علت ترشح بیش‌ازحد مخاط به پزشکان کمک می‌کند تا درمان مناسب را تعیین کنند.

برای مطالعه متن کامل روی اینجا کلیک نمایید.

آنچه باید در مورد لارنژیت بدانید

لارنژیت تورم و التهاب حنجره است. معمولاً موقتی است و عواقب جدی ندارد. علل شایع آن عبارتند از عفونت‌های ویروسی، استفاده بیش از حد از صدا، رفلاکس اسید معده، سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض محرک‌ها و آلرژن‌ها.

حنجره محل قرار گرفتن تارهای صوتی است. این تارها برای فرآیندهای تنفس، بلع و صحبت کردن حیاتی هستند. تارهای صوتی دو چین کوچک از غشای مخاطی پوشاننده غضروف و ماهیچه هستند که برای تولید صدا مرتعش می‌شوند. لارنژیت اغلب به دلیل عفونت حاد ویروسی رخ می‌دهد. این عفونت‌ها معمولاً خفیف هستند و برای یک دوره 3-7 روزه باقی می‌مانند.

اطلاعات بیشتر در این مورد را می‌توانید  با کلیک روی اینجا بیابید.

هوایی که ما تنفس می‌کنیم می‌تواند به انواع مختلفی از آلاینده‌ها آلوده شود. همه چیز از گرده گل‌ها و درختان گرفته تا مواد شیمیایی و دود سیگار می‌تواند در هوا به دام افتاده و وارد ریه‌های ما شود. تنفس آلودگی هوا، دود سیگار و سایر عوامل تحریک‌کننده می‌تواند به ریه‌ها آسیب برساند و حتی باعث ایجاد مشکلات سلامتی شود. حفظ سلامت ریه‌ها برای حفظ سلامت بقیه بدن ضروری است.

طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (who)، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا سالانه منجر به مرگ 4.2 میلیون نفر در سراسر جهان می‌شود. استعمال سیگار عامل یک پنجم از مرگ‌ها در ایالات متحده است.

از آنجایی که ریه‌ها اندام‌هایی هستند که خود تمیز شونده هستند، اما کارهای خاصی وجود دارد که می‌توان برای کمک به عملکرد آنها در سطح مطلوب انجام داد. این بدان معناست که پس از توقف مواجهه با آلاینده‌ها، می‌توانند شروع به بهبودی خود کنند.

ریه‌های ما کارهای زیادی برای ما انجام می‌دهند. اگرچه بسیاری از ما ریه‌ها را عضوی نمی‌دانیم که می‌توانیم آن را تقویت کنیم، اما می‌توان اقداماتی را برای کمک به عملکرد بهتر آنها انجام داد. ممکن است بتوان از تکنیک‌های خاصی برای کمک به پاکسازی ریه‌ها از مخاط و محرک‌ها برای تسکین احتقان قفسه سینه و سایر علائم ناراحت کننده استفاده کرد. این امکان وجود دارد که یک فرد ریه‌های خود را "پاکسازی" کند (البته نه لزوماً به طور کامل) و سلامت ریه را بهبود بخشد. بهترین راه برای اطمینان از سلامت ریه‌های خود، دوری از سمومی مانند دود سیگار و آلودگی هوا است.

علاوه بر این، راه‌های زیادی برای پاکسازی ریه‌ها وجود دارد، از جمله ایجاد تغییر در سبک زندگی، ورزش منظم و خوب غذا خوردن و انجام تمرین‌هایی برای کمک به ریه‌ها برای خلاص شدن از شر مایعات اضافی.

اطلاعات بیشتر در این مورد را می‌توانید با کلیک روی اینجا بیابید.

برونشکتازی یک بیماری ریوی است که در آن راه‌های هوایی (لوله‌هایی که به داخل ریه‌ها می‌روند) آسیب دیده و بزرگ می‌شوند. راه‌های هوایی آسیب دیده نمی‌توانند مخاط را آنطور که باید پاک کنند. سپس باکتری‌ها در مخاط رشد می‌کنند و باعث التهاب و آسیب بیشتر به ریه‌ها می‌شوند. این باعث می‌شود تا زمانی که بدن شما سعی می‌کند مخاط عفونی را از بین ببرد، به شدت سرفه کنید.

برونشکتازی را بر اساس نوع آسیب راه‌های هوایی – استوانه‌ای (یا لوله‌ای)، واریسی و سیستیک، دسته‌بندی می‌کنند. برونشکتازی استوانه‌ای شایع‌ترین و کم‌ خطرترین شکل برونشکتازی است. برونشکتازی سیستیک شدیدترین شکل است.

اطلاعات بیشتر در این مورد را می‌توانید با کلیک روی اینجا بیابید.

هر سال ده‌ها میلیون نفر در سرتاسر دنیا برای رفع سرفه به پزشک مراجعه می‌کنند. بسیاری از مردم نیز احتمالاً بدون مراجعه به درمان سرفه می‌پردازند، زیرا آن را نشانه‌ای از سرماخوردگی و آنفولانزا  می‌دانند. هنگامی که سرفه دارید، ممکن است متوجه شوید که با خواب شما تداخل دارد. خوشبختانه، اقداماتی وجود دارد که می‌توانید برای کمک به خوابی که برای احساس بهتر نیاز دارید، انجام دهید.

افراد ممکن است به دلایل متعدد سرفه‌های شبانه را تجربه کنند. بدن ما به طور طبیعی برای محافظت از ما سرفه می‌کند و با حذف مخاط و اشیاء خارجی از نای، حنجره و ریه‌ها از ما محافظت می‌کند. به طور کلی، سرفه چه در شب و چه در روز، عملکرد مشابهی دارد.

هنگامی که بیمار هستید، ممکن است سرفه شما در شب بدتر شود و این به دلیل ترشحات پشت گلو (حلق) است. ترشحات پشت گلو به ترشحاتی اطلاق می‌شود که به جای بیرون آمدن از بینی، از پشت گلو جاری می‌شوند. این علامت اغلب همراه با سرماخوردگی و همچنین آنفولانزا، آلرژی و عفونت سینوسی است. دراز کشیدن به پشت می‌تواند ترشحات پشت گلو را تشدید کند، به همین دلیل است که شما متوجه سرفه‌های بدتر در شب می‌شوید.

جهت مطالعه چند مطلب مرتبط با این موضوع روی عناوین زیر کلیک کنید.

1- چگونه با سرفه یا سرماخوردگی بخوابیم؟

2- سرفه بدون تب، علل و درمان

3- سرفه خشک، خلط‌دار، علل و درمان

سرفه یک عکس‌العمل طبیعی بدن است که به پاکسازی مجاری تنفسی از مخاط و سایر عوامل تحریک‌کننده کمک می‌کند. سرفه می‌تواند به دلیل یک تحریک ساده در گلو رخ دهد، یا ممکن است در پاسخ به عفونت یا استنشاق یک جسم خارجی ایجاد شود. سرفه می‌تواند در کنار علائم دیگری مانند تب رخ دهد. در هر صورت، همراه بودن با تب همیشگی نیست.

سرفه واکنش طبیعی است که به پاکسازی مجاری تنفسی از مخاط و سایر عوامل تحریک‌کننده کمک می‌کند. دو نوع اصلی سرفه وجود دارد: مولد و غیرمولد. سرفه‌های مولد یا سرفه‌های مرطوب، مخاط تولید می‌کنند، در حالی که سرفه‌های غیرمولد یا سرفه‌های خشک تولید نمی‌کنند.

اطلاعات بیشتر در این مورد را می‌توانید با کلیک روی اینجا بیابید.

سل (tuberculosis: tb) یک بیماری عفونی بالقوه جدی است که بیشتر ریه‌ها را درگیر می‌کند. باکتری‌هایی که باعث سل می‌شوند از طریق قطرات کوچکی که از طریق سرفه و عطسه در هوا منتشر می‌شوند، از فردی به فرد دیگر سرایت می‌کنند.

زمانی سل در کشورهای توسعه یافته نادر بود، ولی از سال 1985 عفونت‌های سل افزایش یافت، تا حدی به دلیل ظهور ویروسی که باعث ایدز می شود. بیماری ایدز سیستم ایمنی فرد را ضعیف می‌کند، بنابراین نمی‌تواند با میکروب سل مبارزه کند. در ایالات متحده، به دلیل برنامه‌های کنترل قوی‌، سل در سال 1993 دوباره شروع به کاهش کرد. اما همچنان یک نگرانی سیستم بهداشتی است.

بسیاری از سویه‌های سل در برابر داروهایی که بیشتر برای درمان بیماری استفاده می‌شوند مقاومت می‌کنند. افراد مبتلا به سل فعال برای خلاص شدن از شر عفونت و جلوگیری از مقاومت آنتی‌بیوتیکی باید چندین ماه از انواع داروها استفاده کنند.

اطلاعات بیشتر را در مورد این بیماری با کلیک کردن در اینجا خواهید یافت.

بیماری مزمن انسدادی ریه (copd) یک بیماری جدی ریوی است که می‌تواند باعث ابتلای فرد به مشکلات تنفسی شود. سیگار کشیدن می‌تواند  باعث copd شود و به ریه‌ها آسیب جدی وارد کند.copd مخفف بیماری مزمن انسدادی ریه (chronic obstructive pulmonary disease) است. این یک اصطلاح کلی برای شرایط خاص ریوی است که باعث محدودیت جریان هوا و مشکلات تنفسی می‌شود. دو نوع اصلی copd برونشیت مزمن و آمفیزم هستند.

حدود 16 میلیون نفر در ایالات متحده با copd زندگی می‌کنند. این احتمال وجود دارد که میلیون‌ها نفر دیگر به این عارضه مبتلا باشند اما تشخیص داده نشده یا درمان دریافت نکرده باشند. سیگار عامل اصلی ایجاد copd است. شیوع copd در بزرگسالان 15.2٪ در میان سیگاری‌های فعلی است. این رقم در بین افراد سیگاری سابق به 7.6 درصد و در بین افرادی که هرگز سیگار نکشیده‌اند به 2.8 درصد کاهش می‌یابد. خواندن این متن کمک می‌کند تا درباره copd، ارتباط بین سیگار کشیدن و copd، و اینکه چرا ترک سیگار برای هر فردی که سیگار می‌کشد  مهم است، بیشتر بدانید.

جهت اطلاعات بیشتر در خصوص این بیماری، دلایل و راهکارهای درمانی آن اینجا را کلیک کنید.