تولید مخاط یک پدیده‌ی طبیعی است. بااین‌حال، تولید بیش‌ازحد مخاط می‌تواند منجر به سرفه طولانی‌مدت و تحریک گلو شود. سلول‌های جامی‌شکل در غشای سینوس‌ها، گلو و ریه‌ها مخاط تولید می‌کنند. حاوی آب، موسین (انواع گلیکوپروتئین‌های آب دهان و خلط که لزج و لیز هستند) و مولکول‌های ضد میکروبی است و به حذف ذرات، محافظت از بافت‌ها و کاهش عفونت کمک می‌کند. به‌طورمعمول، غدد موجود در گلو و بینی ممکن است روزانه 1 تا 2 لیتر مخاط تولید کنند.

بااین‌حال، در برخی موارد، بدن می‌تواند بیش‌ازحد مخاط تولید کند. تولید بیش‌ازحد مخاط می‌تواند منجر به سرفه بیش‌ازحد، تحریک و احتمالاً اختلال در تنفس شود. یادگیری علت ترشح بیش‌ازحد مخاط به پزشکان کمک می‌کند تا درمان مناسب را تعیین کنند.

برای مطالعه متن کامل روی اینجا کلیک نمایید.

هوایی که ما تنفس می‌کنیم می‌تواند به انواع مختلفی از آلاینده‌ها آلوده شود. همه چیز از گرده گل‌ها و درختان گرفته تا مواد شیمیایی و دود سیگار می‌تواند در هوا به دام افتاده و وارد ریه‌های ما شود. تنفس آلودگی هوا، دود سیگار و سایر عوامل تحریک‌کننده می‌تواند به ریه‌ها آسیب برساند و حتی باعث ایجاد مشکلات سلامتی شود. حفظ سلامت ریه‌ها برای حفظ سلامت بقیه بدن ضروری است.

طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (who)، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا سالانه منجر به مرگ 4.2 میلیون نفر در سراسر جهان می‌شود. استعمال سیگار عامل یک پنجم از مرگ‌ها در ایالات متحده است.

از آنجایی که ریه‌ها اندام‌هایی هستند که خود تمیز شونده هستند، اما کارهای خاصی وجود دارد که می‌توان برای کمک به عملکرد آنها در سطح مطلوب انجام داد. این بدان معناست که پس از توقف مواجهه با آلاینده‌ها، می‌توانند شروع به بهبودی خود کنند.

ریه‌های ما کارهای زیادی برای ما انجام می‌دهند. اگرچه بسیاری از ما ریه‌ها را عضوی نمی‌دانیم که می‌توانیم آن را تقویت کنیم، اما می‌توان اقداماتی را برای کمک به عملکرد بهتر آنها انجام داد. ممکن است بتوان از تکنیک‌های خاصی برای کمک به پاکسازی ریه‌ها از مخاط و محرک‌ها برای تسکین احتقان قفسه سینه و سایر علائم ناراحت کننده استفاده کرد. این امکان وجود دارد که یک فرد ریه‌های خود را "پاکسازی" کند (البته نه لزوماً به طور کامل) و سلامت ریه را بهبود بخشد. بهترین راه برای اطمینان از سلامت ریه‌های خود، دوری از سمومی مانند دود سیگار و آلودگی هوا است.

علاوه بر این، راه‌های زیادی برای پاکسازی ریه‌ها وجود دارد، از جمله ایجاد تغییر در سبک زندگی، ورزش منظم و خوب غذا خوردن و انجام تمرین‌هایی برای کمک به ریه‌ها برای خلاص شدن از شر مایعات اضافی.

اطلاعات بیشتر در این مورد را می‌توانید با کلیک روی اینجا بیابید.

برونشکتازی یک بیماری ریوی است که در آن راه‌های هوایی (لوله‌هایی که به داخل ریه‌ها می‌روند) آسیب دیده و بزرگ می‌شوند. راه‌های هوایی آسیب دیده نمی‌توانند مخاط را آنطور که باید پاک کنند. سپس باکتری‌ها در مخاط رشد می‌کنند و باعث التهاب و آسیب بیشتر به ریه‌ها می‌شوند. این باعث می‌شود تا زمانی که بدن شما سعی می‌کند مخاط عفونی را از بین ببرد، به شدت سرفه کنید.

برونشکتازی را بر اساس نوع آسیب راه‌های هوایی – استوانه‌ای (یا لوله‌ای)، واریسی و سیستیک، دسته‌بندی می‌کنند. برونشکتازی استوانه‌ای شایع‌ترین و کم‌ خطرترین شکل برونشکتازی است. برونشکتازی سیستیک شدیدترین شکل است.

اطلاعات بیشتر در این مورد را می‌توانید با کلیک روی اینجا بیابید.