نمونه هایی از اثرات هیجانات بر اعضای بدن ،در تحقیقات به این شرح بیان شده:
🧠سر: بیشفکری، استرس، دودلی، بار اضافی اطلاعات
- 👁️چشمها: دوست نداشتن آنچه در زندگیات میبینی
- 👂گوشها: عدم تمایل به شنیدن
- 🫁گلو: سرکوب بیان خود
- 👤گردن و شانهها: احساس استرس و تنش
- 💪بازوها: احساس ناتوانی در در آغوش گرفتن زندگی
- 👐دستها: خشم و ناامیدی
- 🚶کمر و پشت: کمبود حمایت عاطفی
- 🫀قلب: غم، دلشکستگی، دلتنگی عاطفی
-🤢 اندامهای گوارشی: پردازش تجربه تنش زا ، ترس و اضطراب
-🦶پاها: احساس عدم ثبات ،احساس گمگشتگی در مورد گامها و جهت بعدی
#احساس #بدن #رواندرمانی