یک یا دوبار در ماه  :   بسیارکم


یک تا چهار بار در هفته  :  طبیعی


پنج تا هفت بار در هفته  : زیاد


بیش از هفت بار در هفته  :پیش فعالیه جنسی

دکتر زیبا ایرانی
متخصص روانشناسی و روانسنج
عضو هیئت علمی دانشگاه
۲۸ مقاله علمی پژوهشی
۳۲ تالیف کتاب
مدیر مسئول و موسس مرکز تخصصی روانشناسی و مشاوره خانواده ایرانی

موسس و رئیس انجمن مطالعات سالمندی ایران

نایب رئیس و دبیر انجمن روانشناسی سلامت ایران

مشاور صدا و سیما

مشاور و روان شناس گروه صنعتی پلیمر و .........

6 اسفند 1396 - 13:14
بازدید ها: 1805
 
 باید به او در برنامه ریزی کردن برای پیدا کردن یک کار جدید کمک کنید.
- استرس های ناشی از بیکاری او را کنترل کنید.
- باید به شوهرش اطمینان دوباره بدهید و این دوران را یک دوران موقتی تلقی کنید.
- مسئله بیکاری را یک مشکل خانوادگی بدانید. به بچه ها آرامش و اطمینان بدهید و در مورد این موقعیت به آنها توضیح دهید.
- زمانی را با دوستانش و برای خودش بگذراند تا روحیه اش عوض شود.
- اگر خودتون درآمد دارید، سرکوفت آنرا به شوهرتون نزنید.
- طوری رفتار نکنید که انگار تنها نان آور خانه است چون شوهرتون هم به زودی ممکنه کار جدیدی پیدا کند.
- رفتاری کاملاً مثبت داشته باشید.
- روابط و کفتگوهای بین زن و شوهر باید نرم و توام با احترام باشد.
- خستگی خود را سر شوهر و فرزندان خالی نکنید.
- از جامعه عقب نکشید. عزلت اجتماعی شما را از جهان دور می کند و موقعیتتان را بدتر هم می کند.
- ریلکس باشید. با بچه ها درکنار شوهرتون به گردش بروید و از شوهرتون هم بخواهید که خود را با این وضعیت وفق دهد.
یک شوهر بیکار دوست ندارد سربار خانواده باشد. شما باید به او اطمینان دهید که هنوز به اندازه قبل مهم است. او باید دوباره نان آور خانواده شود.از دوستان و آشنایان برای پیدا کردن یک کار خوب و مناسب کمک بگیرید
 
روانشناس ومشاور نجمیه رستمی
 آدرس :فلکه اول تهرانپارس گلبرگ شرقی بین اتوبان باقری و رشید پلاک95واحد3 کلینیک خانواده ایرانی
 09124445438-77245176
 
 
https://doctor-yab.ir/search/13311
www.aparat.com/alijokar1
www.khanevadeirani.blogfa.com
www.payeshekoodak.blogfa.com
14 آذر 1396 - 13:6
بازدید ها: 620
یکنواختی و عدم تنوع در زندگی مشترک، یکی از پارامترهای مهم در ایجاد دلسردی و دوری روحی زن و مرد از همدیگر است. این مسئله می‌تواند آفت همه ادوار زندگی مشترک باشد؛ چه در دوران عقد و نامزدی و چه پس از رفتن به زیر یک سقف. از این رو اهمیت ایجاد هیجان در زندگی مشخص می‌شود؛ چراکه زن و شوهر با زندگی بر مبنای یک عمر در زیر یک سقف، باید تلاش داشته باشند که همواره برای هم جذاب و دلنشین باشند.تنوع در فعالیت‌های مختلف زندگی مثل انواع تفریحات؛ پارک، سینما، مسافرت و …و تنوع در ظاهر از دیگر اقدامات برای جذابیت و هیجان‌بخشی به زندگی است.نیازی نیست کارهای خارق‌العاده انجام داد.تنوع رنگی در پوشش و تغییر در بلندی و کوتاهی مو و یا نحوه آرایش، از جمله مواردی هستند که می‌توانند ظاهر ما را از یکنواختی خارج سازند.تنوع و خلاقیت در روابط و رفتارها از دیگر روش‌های ایجاد هیجان در زندگی مشترک است. صدا کردن یکدیگر با الفاظ متنوع و دلنشین، بیان جملات محبت‌آمیز و ارسال ایمیل و پیامک و یا حتی نامه‌نگاری، از نمونه کارهایی است که در همسران ایجاد هیجان می‌نماید.
 
 
www.aparat.com/alijokar1
 
زهره واثقی دانش آموخته دکتری تخصصی روانشناسی
عضو انجمن روان شناسی سلامت ایرانعضو انجمن مطالعات سالمندی
مشاوره اورژانسی 09125005342
مطب تهرانپارس 77760350
مطب پاسداران 22775567
 
7 آذر 1396 - 12:59
بازدید ها: 691