در شبکه های اجتماعی پر از پست ها و مطالبیست که از تمرینات معنوی برای بهبود علائم اختلالات روانی یا رنج واقعیت زندگی نام می برند. گرچه معنویت (بر اساس باورهای شخصی و فرهنگی هر کداممان) تاثیر بسیاری بر سلامت انسان دارد، اما گاهی این تمارین و تفسیرهای اسپیریچوالی، کارکرد سالمی ندارد و به اختلالات یا رنجها به شکلی موزیانه سوخت بیشتری برای شعله ور تر شدن می رساند. به این کارکرد، دور زدن معنوی می گویند. اولین بار اصطلاح دور زدن معنوی (Spiritual Bypassing) توسط جان ولوود مطرح شد. بعنوان نوعی مکانیزم دفاعی که در آن فرد از باورها و تمرینات معنوی به عنوان سپری برای فرار از مواجهه با دردهای عمیق، تروماها و هیجان‌های ناخوشایند استفاده می‌کند.