از دو ماهگی کتاب ها را بلند برای نوزادتان بخوانید تا او را بیشتر تحت تاثیر قراردهید. از مزایای بلند خواندن کتاب میتوان به موارد زیر اشاره کرد:


    -ارتباط برقرارکردن را به کودک می آموزید
    -اشکال، اعداد، حروف و رنگ ها را به روشی جالب برایش تبیین میکنید
    -به شکل گیری مهارت های شنیداری، حافظه و واژگان او کمک میکنید
    -به نوزادتان در مورد جهان اطرافشان، اطلاعاتی را انتقال میدهید

یالا دست بجنبانید
بچه‌ها تشنه شادی هستند و شما به‌عنوان پدر و مادر نقش پررنگی در فراهم کردن فضایی مفرح و پرمحبت برای یادگیری و پرورش فرزندتان دارید.
اگر مادران کودک درون‌شان شیطنت کند، زندگی در خانه جریان می‌یابد، اگر خنده، اگر شادی، اگر شوخی، اگر بازی کنند همه اهل خانه را به زندگی نوید می‌دهند. انتقال شادی از پدران و مادران به کودکان میسر است. کودکان همین چند سال را برای شادی و بازی وقت دارند، کودک شاد امروز، انسان موفق و خوشبخت فرداست.
بازی کردن به کودکان، کشف دنیا، قوانین طبیعت، تفکر در پیرامون زندگی را می‌آموزد آنها توانایی‌های خود را در بازی‌ها می‌سنجند که هیچ علمی آن را به کودکان نخواهد آموخت. کودکی که به اجبار والدین به جای بازی و تحرک و شادی پشت میز کلاس زبان می‌نشیند، کودکی که به جای گرفتن مداد رنگی برای نقاشی و خط‌خطی کردن، الفبا را می‌آموزد، رشد سالم روانی را که بین یک تا شش سالگی اول زندگی باید اتفاق بیفتد را از دست می‌دهد.  کودک دانشمند امروز، انسان مضطرب فرداست که شانس پیشرفت در بسیاری از زمینه‌های احساسی را از دست خواهد داد.

دکتر زهره واثقی

 

دکترزهره واثقی

متخصص روانشناسی خانواده و کودک

عضو انجمن روان شناسی سلامت ایران

عضو انجمن مطالعات سالمندی

مشاوره اورژانسی 09125005342

مطب تهرانپارس 77760350

مطب پاسداران 22775567

https://doctor-yab.ir/search/13311

www.aparat.com/alijokar1

12 خرداد 1397 - 10:10
بازدید ها: 980
 
ترس کودک از بلایای طبیعی
کودکان گاهی در مورد وقوع بلایای طبیعی مطالبی می شنوند و فرض می کنند که وقوع اتفاقی این بلایا خطر بزرگی برای آن هاست. مدام در مورد طوفان یا زلزله سوال می کنند و ممکن است بیش از اندازه نگران ایمنی خود و خانواده شان باشند. گذشت زمان و رسیدن به سن بلوغ، ترس فرزندتان را از بین می برد اما می توانید راه های زیر را نیز امتحان کنید.کودکان در واکنش خود در برابر ترس های شان از شما تأثیر حسی می گیرند. حفظ آرامش شما بسیار اهمیت دارد. به حقایقی که احتمال بروز چنین وقایعی را برای خانواده شما کاهش می دهد اشاره کنید "خطر سیل برای ما وجود ندارد. زیرا نزدیک ترین اقیانوس به ما بیش از 70 کیلو متر فاصله دارد." اگر در منطقه ای زندگی می کنید که احتمال وقوع آنچه که فرزندتان از آن می ترسد وجود دارد اقداماتی را که شما و جامعه برای محافظت خود انجام داده اید با آرامش نام ببرید و توضیح دهید که با آمادگی می توانید شرایط اضطراری را کنترل کنید.اگر فرزندتان از وقوع بلایایی مانند آتش سوزی می ترسد باید قبل از بقای این ترس در ذهنش کمی درباره آن صحبت کنید، پاسخ های سطحی و نادرست به کودک ندهید، پاسخ های تان کوتاه و دقیق باشد به صورتی که اطمینان خاطرش با اطلاعات شما افزایش یابد. ممکن است نگرانی هایش از نظر شما احمقانه باشد اما برای کودک موضوع بسیار جدی است. پس با حوصله برایش توضیح دهید و برای احساساتش ارزش قایل شوید.برنامه ای آموزشی در زمینه ایمنی خانواده طراحی کنید ممکن است فرزندتان نخواهد این کار را انجام دهد و شاید بگوید حتی از این تمرین ها نیز می ترسد اما وقتی این کار را انجام دادید مطمئن می شود که همه می دانند در شرایط اضطراری چه کاری باید انجام دهند.اگر فرزندتان بلایی طبیعی را تجربه کرده باشد شاید ترسی ماندگار داشته باشد. ترس های او را نادیده نگیرید، احساساتش را تصدیق کنید و بگذارید با شما در مورد آن ها صحبت کند. به او یاد بدهید چگونه واقعیت های گذشته را بپذیرد اما باید با اعتماد به نفس پیش برود.
 
 
 
......................................................................................................

زهره واثقی دانش آموخته دکتری تخصصی روانشناسی

عضو انجمن روان شناسی سلامت ایران

عضو انجمن مطالعات سالمندی

مشاوره اورژانسی 09125005342

مطب تهرانپارس 77760350

مطب پاسداران 22775567

https://doctor-yab.ir/search/13311
www.aparat.com/alijokar1
www.khanevadeirani.blogfa.com
www.payeshekoodak.blogfa.com
10 دی 1396 - 8:59
بازدید ها: 523

 مرکز تخصصی پایش رشد و تحول کودک و نوجوان خانواده ایرانی

آدرس : پاسداران نبش بوستان سوم ساختمان سیمرغ واحد 14

22779265-22775567

 

دکتر زیبا ایرانی

 متخصص روانشناسی و روانسنج

عضو هیئت علمی دانشگاه۲۸ مقاله علمی پژوهشی۳۲ تالیف کتاب

مدیر مسئول و موسس مرکز تخصصی روانشناسی و مشاوره خانواده ایرانی

موسس و رئیس انجمن مطالعات سالمندی ایران

نایب رئیس و دبیر انجمن روانشناسی سلامت ایران

 

کلینیک روان شناسی در تهران پارس

 

روان شناس خوب در تهران پارس

 

www.aparat.com/alijokar1
 
زهره واثقی دانش آموخته دکتری تخصصی روانشناسی
عضو انجمن روان شناسی سلامت ایرانعضو انجمن مطالعات سالمندی
مشاوره اورژانسی 09125005342
مطب تهرانپارس 77760350
مطب پاسداران 22775567
27 آبان 1396 - 10:30
بازدید ها: 693
زودرنجی در کودکان، حاصل یک زخم روحی است! زخم‌های کودکان ممکن است از ۴ (ت) آسیب‌رسان (تهدید، تحقیر، توهین، تمسخر) حاصل شده باشد.
پرسش: دختری پنج ساله دارم که خیلی زود رنج است و سر هر موضوعی سریع گریه می کند و واکنش نشان می دهد و به جواب منفی من عکس العمل نشان می دهد و زود عصبی می شود و جیغ می زند و گریه می کند.
پاسخ: زودرنجی در هر سنی حاکی از زخمی است که مرتب تحریک می‌شود، یعنی به هر دلیلی، فرزند شما از زخمی روحی رنج می‌برد. این زخم‌ها ممکن است از ۴ (ت) آسیب‌رسان (تهدید، تحقیر، توهین، تمسخر) حاصل شده باشد.
آیا شما و همسرتان بیش از این که او را تشویق کنید، تنبیه می‌کنید؟ مهم‌ترین مسئله برای کودک، پر بودن بانک عاطفی است، یعنی اینکه احساس کند که دوستش دارند. برای این کار، تکلیف زمان کیفی را به شما پیشنهاد می‌کنم. شما به عنوان مادر حتماً اگر در اوج خستگی هم باشید، حتماً به فرزندتان غذایی می‌دهید و او را گرسنه نمی‌گذارید، ولی گاهی فرزند ما، از گرسنگی روحی رنج می‌برد. برای اینکه فرزند دلبندمان دچار گرسنگی روحی نشود، غذای روح که همان آغوش و بازی و محبت است را پیشنهاد می‌کنم. حتماً هر روز حداقل نیم ساعت را باید با او، فعالیتی که خودش دلش می‌خواهد داشته باشید.
جیغ و گریه و زود عصبی شدن حاکی از این است که سیستم استرس فرزند شما حساس شده است و هر فشار کوچک را هم بیش برآورد می‌کند و واکنش بزرگ نشان می‌دهد. دلیل عصبی بودن بچه‌ها می‌تواند، احساس غم و تنهایی، خستگی، حوصله سر رفتن، فضای متشنج خانه، دعوای پدر و مادر، توقع زیاد از کودک، گرسنگی، کم خوابی و … باشد. علت زمینه ای را پیدا کنید و در رفع آن بکوشید.سلامت و مهر   . 
کار دیگری که می‌توانید انجام بدهید، تلخ گیری است. یعنی تحمل هیجانی خودتان را بالا ببرید. اگر کودک شما از مساله ای پریشان شده و آن را با شما مطرح می‌کند، شما تلخی آن را بگیرید و آن مسئله ناراحت کننده را درون خودتان نگهدارید و به شکل قابل تحمل تری به فرزندتان برگردانید.
مسئله دیگر، حال خود شماست. تحقیقات ثابت کرده استت که خشونت مادر، سبب عصبی شدن و خشونت کودک می‌شود. حال خودتان چطور است؟ اگر عصبی، افسرده، مضطرب هستید حتماً برای درمان خودتان اقدام کنید.👈دلایلی که لجبازی کودکان را تشدید میکند:
 1) کودک دلش میخواهد که والدین با او بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله2) خشم درونی کودک ناشی ازاضطراب و تنش ها3) دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد 4) تناقضات رفتاری والدین مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم 5) مشکلات فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب6) عدم توجه کافی به کودک 7) توجه بیش از اندازه به کودک و دخالت در بازیها و کارهایش 8) ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود 9)انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی 10) عدم هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه11) الگوهای نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند
 
👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:
 
 1) هماهنگ بودن پدر و مادر
2) داشتن برنامه ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش
3) خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست
4) یه جاهایی بهش حق انتخاب بدهیم
5) جایگزین کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم
6) جملات خبری باشه تا دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری
7) گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟ 
8) با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد
 
 
 
 
www.aparat.com/alijokar1
 
زهره واثقی دانش آموخته دکتری تخصصی روانشناسی
عضو انجمن روان شناسی سلامت ایران عضو انجمن مطالعات سالمندی
مشاوره اورژانسی 09125005342
مطب تهرانپارس 77760350
مطب پاسداران 22775567
24 آبان 1396 - 12:40
بازدید ها: 760
کودک شما بیشتر به صحبت با کودکان هم سن و سال خود علاقه دارد تا بزرگترها. 
🍬بنابراین ارتباط هر چه بیشتر او با بقیه بچه¬ها به رشد تواناییهای زبانی او کمک می¬کند. 
🍬این یکی از دلایل اهمیت کودکستان است. در این سن دیگر گفتار کودک خودمحور نیست و بیشتر اجتماعی می¬شود.
 🍬بنابراین اگر بخواهید کودکتان زبان اجتماعی را بیاموزد، تماس او با بچه¬های دیگر ضروری است. 
 
 
 
 
نجمیه رستمی
کارشناس ارشد روانشناسی
دارای مقالات داخلی و خارجی
 تالیف کتاب محبت درمانی
عضو انجمن روانشناسی ایران
عضو انجمن روانشناسی سلامت
عضو انجمن سالمندیارائه مشاوره در منزل، مدرسه و محل کارفعالیت در حیطه کودک و خانواده
اجراء کارگاه کودک و والداجراء کارگاه خانواده اجراء کارگاه غربالگری و سنجش هوشی کودکدارای مدارک: مشاوره پیش از ازدواج ،سکس تراپی، وسواس فکری و عملیمشاوره در حیطه های مختلف مشاوره تحصیلی ،خانواده،کودک،اختلالات یادگیری،بیش فعالی کودک، مشاوره روانی مهاجرت،پیش از ازدواج ،شغلی
مطب تهرانپارس 77760350
مطب پاسداران 22775567
 
24 آبان 1396 - 12:37
بازدید ها: 782
مرکز تخصصی پایش رشد کودک و نوجوان خانواده ایرانی
 
مجموعه کلاسهای کاربردی مادر و کودک
تمامی کارگاه ها براساس جدول رشد کودکان و همچنین زیر نظرکارشناس مشاوره کودک با تجربه بالغ بر ۱۲ سال فعالیت در حوزه کودک می باشد . 
 
فعالیت کلاسهای کاربردی همانگونه که از اسمش مشخص می باشد هدف‌مند و کاربردی است و در صورت مشاهده هرگونه اختلالات رفتاری کودکان از طرف مجموعه کلینیک خانواده ایرانی قابل بررسی و رسیدگی می باشد . 
 
کارگاه پرورش هوش های نردبانی و هشتگانه ، برنامه و اهداف این کارگاه:
 
تقویت هوش ریاضی➗🔷تقویت هوش بدنی -جنبشی
 تقویت هوش دیداری -فضایی
 تقویت هوش موسیقی
تقویت هوش طبیعت گرا
تقویت هوش کلامی
تقویت هوش فردی
تقویت هوش درون فردی
کلاسها به شرح زیر می باشد :🔸هنر -تجربه -خلاقیت
 هوش حرکتی -حسی 
حواس پنجگانه 
مهارتهای زندگی 
گروه سنی ٢تا٦ سال ✅۲ روز در هفته✅۸ جلسه در ماه ✅ ظرفیت ۶ نفر
☎️ با ما تماس بگیرید
🔵 02122779265🔵 02122775567🔵09125197448
8 آبان 1396 - 11:1
بازدید ها: 932
پاسخ به سوالات روان شناسی
 
دوستان میتوانند سوالات خود را به آیدی زیر ارسال کنند
@vaseghi_psychologist
و پاسخ خود را روزهای چهارشنبه در کانال
@psychologist
دریافت کنند
 
کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره خانواده ایرانی
فلکه اول تهرانپارس، گلبرگ شرقیبا مدیریت دکتر زیبا ایرانی
 77760350 / 77760381/ 77760368
مرکز تخصصی پایش رشد و تحول کودک و نوجوان خانواده ایرانی
 
آدرس : پاسداران نبش بوستان سوم ساختمان سیمرغ واحد 1422779265-22775567
 
زهره واثقی دانش آموخته دکتری تخصصی روانشناسی
عضو انجمن روان شناسی سلامت ایران
عضو انجمن مطالعات سالمندی
مشاوره اورژانسی 09125005342
مطب تهرانپارس 77760350
مطب پاسداران 22775567
7 آبان 1396 - 9:36
بازدید ها: 1012
کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره خانواده ایرانی(با مدیریت دکتر زیبا ایرانی)

آدرس : فلکه اول تهرانپارس، گلبرگ شرقی، بین تقاطع رشید و باقری، پلاک 95

77760350 / 77760381/ 77760368

 

 

 

 

 

30 مهر 1396 - 13:18
بازدید ها: 4631