مشاوره کودک و نوجوان

مشکلات رفتاری کودکان خود را جدی بگیرید. گاه برخی از رفتارها به نظر شما طبیعی به نظرم می رسد اما عدم رسیدگی به آن ها و تداومشان می تواند سبب آسیب آن ها در آینده شود.در صورتی که هر مشکل و رفتار غیر طبیعی را در مدتی طولاتی در فرزند خود مشاهده کردید بهتر است هر چه سریع تر با متخصصین کودک مشورت کنید

• آیا مشاوره کودک و نوجوان می‌ تواند انواع اختلال کودکان مانند اختلالات خواب، تغذیه، ترس‌ ها، اضطراب‌ ها و … را برطرف کند؟
• با کودک بد غذا و لجباز چه باید کرد؟
• چه واکنشی در برابر کودکانی که همسالان خود را کتک می‌ زنند، داشته باشیم؟
• برای درمان کابوس‌ ها و دندان قروچه کودکان چه باید کرد؟ رجوع به مشاوره کودک موثر است؟
• چگونه با نوجوان سرکش خود کنار بیاییم؟

تربییت جنسی کودک

تربیت جنسی کودک در کشور ما آنگونه که لازم است جدی گرفته نمی شود ، حال آن که از بخش های مهم تربیت آنها است. برخی از والدین تصور می کنند که نیاز نیست هیچ اقدامی در رابطه با تربیت جنسی کودک خود انجام دهند و به مرور زمان او خود برخی از مسائل را می فهمد.اگر کودک شما در زمان نامناسب و به نادرستی با مسائل جنسی آشنا شود، این مسئله در زندگی اون مشکلاتی ایجاد خواهد کرد. تربیت جنسی فرزندان خود را جدی بگیرید!

• در چه سنی باید با کودک در رابطه با مسائل جنسی صحبت کرد؟
• اگر فرزند ما درباره یه مسئله جنسی از ما سوال بپرسد چگونه به او جواب دهیم؟
• فرزندم 12 ساله است، آیا باید درباره روابط زناشویی به او چیزی بگویم؟
• آموزش های لازم برای پیش گیری از کودک آزاری چیست؟
• چگونه به کودکم توضیح دهم که اجازه ندهد کسی به اندام خصوصی اش دست بزند؟

روانشناس کودک

روانشناس کودک با تخصص و تجربه ویژه خود در آسیب‌ شناسی رنج‌ های اولیه کودک می‌ تواند کودک را در مراحل مختلف رشد از بسیاری از آسیب ها محافظت کند، و سیر طبیعی رشد روحی، روانی و جسمی کودک را کنترل کند.

• چه زمانی کودک نیاز به روانشناس و مشاوره کودک دارد؟
• آیا روانشناس، اختلالاتی مانند مکیدن شست در نوزدان را درمان می‌ کند؟
• آیا وابستگی کودک به پستانک یا شیشه شیر می‌ تواند به او آسیبی بزند؟

تربیت فرزند و فرزند پروری

تربیت فرزند به عنوان آموزه‌ های مؤثر روانشناسی، سال‌ ها است که اهمیت ویژه‌ ای یافته است و در پیشگیری از اختلالات روانی و تأمین سلامت روان در دوران کودکی و نوجوانی و پس از آن دوران نیز به عنوان عاملی مؤثر نقش اساسی را بازی کرده است.

• تربیت کودک از چه سنی آغاز می‌ شود؟
• آیا کودک تا قبل از 6 ماهگی می‌ تواند بفهمد که ما چه می‌ گوییم؟
• رنج‌ های اولیه کودکی چیست و چطور می‌ شود از آنها جلوگیری کرد؟
• برای گرفتن شیشه شیر از کودک چه اقدامی انجام دهیم که روحیه او خراب نشود؟
• از چه زمانی باید جای خواب کودک را از پدر و مادر جدا کرد؟
• با فحش دادن کودکان چه کنیم؟

روانشناسی کودک

روانشناسی کودک به عنوان علمی که به پدران و مادران کمک می‌ کند فرزندانی سالم داشته باشند امروزه سهم بزرگی در تربیت کودکان و نوجوانان دارد و به والدین کمک می‌ کند با سرمایه‌ گذاری درست، از سال‌ های عمر خود در کنار فرزندان لذت ببرند.

• آیا مطالعه کتاب‌ های روانشناسی بدون آشنایی با این حوزه، می‌ تواند والدین را راهنمایی کند؟
• آیا درست است که شخصیت بچه تا 5 سالگی کامل می‌ شود؟در آن صورت آیا امکان دارد مشکلات روانی بعد از 5 سالگی درمان شوند؟
• آیا افسردگی در سنین پایین می‌ تواند اختلالی ژنتیکی محسوب شود؟

کودک بیش فعال

کودکان بیش فعال ، کودکانی هستند که علاوه بر شیطنت زیاد که در بین بعضی کودکان شایع است، دارای مشکلات کمبود توجه و تمرکز و انجام اعمال ناگهانی نیز هستند.تشخیص شیطنت‌ های معمول و بیش فعالی باید بر عهده روانشناس گذاشته شود.گاه شما تصور می کنید کودکتان مبتلا به بیش فعالی است اما اینگونه نیست.لارم به ذکر است که برای درمان بیش فعالی درمان دارویی و غیر دارویی وجود دارد که با تشخیص متخصص باید مصرف شوند.

• آیا کودکی که می‌ تواند تکالیف خود را انجام دهد اما شیطنت دارد می‌ تواند بیش فعال باشد؟
• کودک سه ساله من مدام در حال دویدن است چطور می‌ توانم بفهمم فقط پرانرژی است یا بیش فعال نیز است؟
• منظور از اعمال ناگهانی چیست؟ آیا قهر کردن بی دلیل نیز عمل ناگهانی محسوب می‌ شود؟

 

مشاوره کودک تلفنی

با توجه به مراحل رشد کودک و سؤال‌ های بی‌ شماری که ممکن است برای پدران و مادران در هر لحظه از زندگی رخ دهد مشاوره کودک تلفنی به والدین این امکان را می‌ دهد که در هر مرحله از رشد کودکشان، سؤال‌ های خود را از فردی آگاه بپرسند.

• آیا مشاوره تلفنی در هر ساعتی از شبانه روز امکان‌ پذیر است؟
• مشاوره کودک برای موارد جزیی چون بی‌ خوابی یا بی‌ قراری کودک نیز ممکن است؟
• آیا اگر کودک از فردی بی‌ دلیل بترسد این می‌ تواند نشانه اختلال خاصی باشد؟

مشکلات رفتاری کودک

مشکلات رفتاری در دوران کودکی به دلیل اینکه هنوز عمق و وسعت زیادی نیافته است ممکن است با نوع رفتار خاص والدین و یا تغییر قوانین و عادت‌ ها به راحتی برطرف شوند در صورتیکه در سنین بالاتر این طور نخواهد بود.

• چطور می‌ توان به کودکی که گاز می‌ گیرد فهماند که کار او درست نیست؟
• آیا مقابله به مثل نتیجه خوبی دارد؟
• با بچه لجباز که مدام جیغ می‌ زند چطور باید رفتار کرد؟
• علت بیرون ریختن غذا از دهان، توسط کودک چیست؟
• ناخن جویدن را چگونه باید درمان کرد؟
• چطور باید احترام به بزرگترها را به کودکان آموزش داد؟

ارتباط مؤثر بین فرزندان و والدین

ارتباط موثر بین فرزندان و والدین از اولین شروط سلامت روان برای فرزندان است.این ارتباط باید در کودکی شکل بگیرد و در نوجوانی با احترام ادامه یابد تا حدی که فرزند بتواند با پدر و مادر خود به راحتی حرف بزند در عین حال از دایره احترام پا به بیرون نگذارد.

• مهم‌ ترین نشانه‌ های رابطه مؤثر بین والدین و فرزندان چیست؟
• در صورتیکه روابط والدین و فرزند از ابتدا درست ایجاد نشده باشد می‌ توان آن را اصلاح کرد؟
• خواهر و برادر چه نقشی در ایجاد رابطه مؤثر و یا تخریب آن دارند؟

برقراری ارتباط مؤثر فرزندان با والدین

در برقراری ارتباط مؤثر با فرزندان مسلماً نقش والدین مهم‌ تر و حیاتی‌ تر است.پذیرش کودکان و نوجوانان پلی ارتباطی است که مهارت‌ های ارتباطی را به آنها می‌ آموزد و به تقویت هوش هیجانی و حس اعتماد به‌ نفس می‌ انجامد.

• آیا لزوماً نداشتن ارتباط مؤثر با والدین، فرزندان را به سمت ناهنجاری‌ ها سوق می‌ دهد؟
• آیا برای اینکه فرزندمان با ما در ارتباط باشد باید به او اجازه دهیم هر چیزی را بگوید؟
• چطور می‌ شود از نوجوانانی که تودار هستند و مسائلشان را در میان نمی‌ گذارند محافظت کرد؟

www.aparat.com/alijokar1

 

زهره واثقی دانش آموخته دکتری تخصصی روانشناسی

عضو انجمن روان شناسی سلامت ایرانعضو انجمن مطالعات سالمندی

مشاوره اورژانسی 09125005342

مطب تهرانپارس 77760350

مطب پاسداران 22775567

زودرنجی در کودکان، حاصل یک زخم روحی است! زخم‌های کودکان ممکن است از ۴ (ت) آسیب‌رسان (تهدید، تحقیر، توهین، تمسخر) حاصل شده باشد.

پرسش: دختری پنج ساله دارم که خیلی زود رنج است و سر هر موضوعی سریع گریه می کند و واکنش نشان می دهد و به جواب منفی من عکس العمل نشان می دهد و زود عصبی می شود و جیغ می زند و گریه می کند.

پاسخ: زودرنجی در هر سنی حاکی از زخمی است که مرتب تحریک می‌شود، یعنی به هر دلیلی، فرزند شما از زخمی روحی رنج می‌برد. این زخم‌ها ممکن است از ۴ (ت) آسیب‌رسان (تهدید، تحقیر، توهین، تمسخر) حاصل شده باشد.

آیا شما و همسرتان بیش از این که او را تشویق کنید، تنبیه می‌کنید؟ مهم‌ترین مسئله برای کودک، پر بودن بانک عاطفی است، یعنی اینکه احساس کند که دوستش دارند. برای این کار، تکلیف زمان کیفی را به شما پیشنهاد می‌کنم. شما به عنوان مادر حتماً اگر در اوج خستگی هم باشید، حتماً به فرزندتان غذایی می‌دهید و او را گرسنه نمی‌گذارید، ولی گاهی فرزند ما، از گرسنگی روحی رنج می‌برد. برای اینکه فرزند دلبندمان دچار گرسنگی روحی نشود، غذای روح که همان آغوش و بازی و محبت است را پیشنهاد می‌کنم. حتماً هر روز حداقل نیم ساعت را باید با او، فعالیتی که خودش دلش می‌خواهد داشته باشید.

جیغ و گریه و زود عصبی شدن حاکی از این است که سیستم استرس فرزند شما حساس شده است و هر فشار کوچک را هم بیش برآورد می‌کند و واکنش بزرگ نشان می‌دهد. دلیل عصبی بودن بچه‌ها می‌تواند، احساس غم و تنهایی، خستگی، حوصله سر رفتن، فضای متشنج خانه، دعوای پدر و مادر، توقع زیاد از کودک، گرسنگی، کم خوابی و … باشد. علت زمینه ای را پیدا کنید و در رفع آن بکوشید.سلامت و مهر   . 

کار دیگری که می‌توانید انجام بدهید، تلخ گیری است. یعنی تحمل هیجانی خودتان را بالا ببرید. اگر کودک شما از مساله ای پریشان شده و آن را با شما مطرح می‌کند، شما تلخی آن را بگیرید و آن مسئله ناراحت کننده را درون خودتان نگهدارید و به شکل قابل تحمل تری به فرزندتان برگردانید.

مسئله دیگر، حال خود شماست. تحقیقات ثابت کرده استت که خشونت مادر، سبب عصبی شدن و خشونت کودک می‌شود. حال خودتان چطور است؟ اگر عصبی، افسرده، مضطرب هستید حتماً برای درمان خودتان اقدام کنید.👈دلایلی که لجبازی کودکان را تشدید میکند:

 1) کودک دلش میخواهد که والدین با او بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله2) خشم درونی کودک ناشی ازاضطراب و تنش ها3) دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد 4) تناقضات رفتاری والدین مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم 5) مشکلات فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب6) عدم توجه کافی به کودک 7) توجه بیش از اندازه به کودک و دخالت در بازیها و کارهایش 8) ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود 9)انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی 10) عدم هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه11) الگوهای نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند

 

👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:

 

 1) هماهنگ بودن پدر و مادر

2) داشتن برنامه ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش

3) خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست

4) یه جاهایی بهش حق انتخاب بدهیم

5) جایگزین کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم

6) جملات خبری باشه تا دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری

7) گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟ 

8) با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد

 

 

 

 

کودک شما بیشتر به صحبت با کودکان هم سن و سال خود علاقه دارد تا بزرگترها. 

🍬بنابراین ارتباط هر چه بیشتر او با بقیه بچه¬ها به رشد تواناییهای زبانی او کمک می¬کند. 

🍬این یکی از دلایل اهمیت کودکستان است. در این سن دیگر گفتار کودک خودمحور نیست و بیشتر اجتماعی می¬شود.

 🍬بنابراین اگر بخواهید کودکتان زبان اجتماعی را بیاموزد، تماس او با بچه¬های دیگر ضروری است. 

 

 

 

 

کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره خانواده ایرانی(با مدیریت دکتر زیبا ایرانی)

آدرس : فلکه اول تهرانپارس، گلبرگ شرقی، بین تقاطع رشید و باقری، پلاک 95

77760350 / 77760381/ 77760368