فرزندپروری بدون نقص وجود ندارد؛ آنچه آیندهی کودک را میسازد، «حضور» واقعی والدین است، نه بیاشتباه بودنشان.
کودکان بیش از آنکه به والدینی کامل نیاز داشته باشند، به والدینی نیاز دارند که ببینند، بشنوند و در لحظه کنارشان باشند. گاهی چند دقیقه حضور آگاهانه، ارزشمندتر از ساعتها کنار هم بودن بدون ارتباط است.
📖 برگرفته از کتاب «قدرت حضور» #فرزندپروری #قدرت_حضور #تربیت_کودک #والدگری_آگاهانه
📌برشی از کتاب «هنر زندگی کردن» :
از تیک نات هان 📚
هربار که عود و عنبری دود میکنم یا به مناجات مینشینم ،غذا میخورم یا تمرین خوشنویسی میکنم اگر این آگاهم که تمامی نیکانم در آن لحظه درونم هستند.من ادامه آنها هستم هرکاری انجام میدهم انرژی ذهن آگاهی به من این آگاهی را میدهد که آن را نه «من» «ما» انجام میدهیم
میدانم که نمیتوانم پدرم را از دستانم کنار بگذارم
یا مادر و نیکانم را از خود حذف کنم آنها در تمامی سلول های من و حرکاتم و توانمندی ام در رسم دایره ای زیبا حضور دارند.
#کوثر_حیدرزاده
#رواندرمانگر❤️✨🌱
و چقدر زیباست اگر این دیدار هر روزه با خودت باشد ☘❤️