خود ارضایی و پارگی پرده بکارت؟

ببخشید من یک بار انگشت کردم تو پرده بکارتم خیلی کم خونریزی داشتم و چند وقت بعد هم یک جسم خارجی رو به اسرار یک نفر فرو کردم تو پرده بکارتم و خیلی خیلی خونریزی داشتم در حدی که مثل پریود بود و الان خیلی پشیمونم نمیدونم پرده بکارتم اسیب دیده یا نه و میخاستم بدونم اگر اسیب دیده اگر دیگه هیچوقت دستش نزنم تا چند سال دیگه ممکنه بسته بشه و مثل رور اولش بشه و واسه ازدواجم مشکلی پیش نیاد و اینم بگم از وقتی اینجوری شده عفونت خیلی شدید گرفتم و خون پریودمم خیلی بیشتر از ماه های قبلی هست میشه لطفا کمکم کنید؟