افتادگی شانه راست؟

مهسا سبزی پرور

کارشناس ارشد فيزيوتراپي

سلام . بیمار محترم رفع مشکلات پوسچرال مانند افتادگی شانه به صبوری و تمرین زیاد نیازمند هستند. فیزیوتراپی همراه با تمرین درمانی مناسب و تخصصی قطعا به شما کمک خواهد کرد

3 اسفند 1400 - 16:43

نجمه خادم الحسینی

کارشناس ارشد فيزيوتراپي

سلام بله ولی زمانبر هست و باید پشتکار داشته‌ باشید.

17 تیر 1400 - 0:2

لیلا کاتوزیان

کارشناس ارشد فيزيوتراپي

سلام افتادگی شانه معمولا با ورزش های منظم و اصلاح پوسچر به مقدار زیادی قابل درمان هست و از عوارض بعدی اون میشه پیش گیری کرد منتها حتما پیش فیزیوتراپیستی که تشریف میبرید باید تمرکز اصلی درمان روی آموزش پوسچر صحیح و حرکات اصلاحی و آموزش تمرینات مناسب باشه و خودتون هم باید به صورت پیگیر تمرینات و اصلاحات را ادامه بدهید

25 اردیبهشت 1400 - 15:54

الناز سهراب زاده

کارشناس ارشد فيزيوتراپي

سلام
ده جلسه فرصت بسیار کمی برای دیدن تغییرات زیاد هست. شما سالها با پوسچر غلط زندگی کردین و عضلات اعصاب و حتی مفاصل شما تحت تاثیر این پوسچر غلط ، تغییر کردند. برای اصلاح کامل افتادگی شانه ، باید روی بقیه موارد هم کار کرد. این اصلاح زمان بر هست باید صبور باشید.

سبز باشید. فیزیوتراپی بهشت🍀

17 شهریور 1401 - 14:50