لرزش و درد دست و پا و تمام بدن؟

سلام یه مدت طولانی هس که دست و پای من درد شدیدی دارن تو ناحیه ی زانو بیشتر جوری که کلا بی حس میشن و بعضی وقتا ورم میکنن بعد دستم رو که میزارم روی زانو هام یه داغی هست داخلشون الان جوری شده که نمیتونم بدوم و نشستن و بلند شدن خیلی سخته برام از سه چهار ماه پیش هم لرزش دست و پا هم دارم طوری که با ینفر دست میدم کامل متوجه لرزش من میشه و وقتی دچار یه فعالیتی میشم یا استرس دارم لرزش اونا بیشتر میشه میخواستم بدونم مشکل چی میتونه باشه؟