سن: 42 وزن: 49 جنسیت: خانم

درمان گرفتگی عضله پیریفورمیس و سیاتیک؟

چند سالی هست دچار گرفتگی در عضله پیریفورمیس شدم. الان این گرفتگی شدید شده و فشار رو سیاتیک می اورد، به فیزیوتراپ مراجعه کردم با چند جلسه منوال تراپی و طب سوزنی کمی بهتر شدم، ورزش های مناسب این ناحیه هم برام توصیه کردند که انجام میدهم، اما هنوز اسپاسم عضلانی در ناحیه باسن احساس میکنم که برام آزار دهنده هست، مخصوصا در حالت خوابیده و زمان پیاده روی، برای بهبودی کامل چه کاری باید انجام بدهم؟؟
در ضمن التهاب در ناحیه دنبالچه و مفصل ساکروایلیاک هم به مدت 3 ماه هست که دارم
سابقه بیماری:
آرتروز زانو دارم، به تازگی تزریق پی ار پی انجام دادم تیرویید دارم
داروهای مصرفی:
لووتیروکسین پروپرانول سلکسیب ۲۰۰ و ویتامینهای مناسب زانو و ارتروز
32 بازدید

پاسخ پزشکان

2 پاسخ
زهره واثقی فرد

زهره واثقی فرد

کارشناس فيزيوتراپي

با سلام و احترام
در درمان گرفتگی عضله پیریفورمیس و فشار بر روی عصب سیاتیک درمان یک دوره فیزیوتراپی حرفه ای و  دقیق با تکیه بر کشش و ریلیز و آزاد سازی این عضله با تمرینات مربوطه و استفاده از دستگاه شاک ویو بسیار موثر است
در فیزیوتراپی هونام از بهترین تجهیزات و تمرینات استفاده شده و از شر این درد رها خواهید شد.
بیمار مشابهی همین اواخر مراجعه نمودند با همین مشکل شما و در صفحه اینستاگرام با آیدی hoonam_physiotherapy قابل مشاهده می باشد 

دریافت نوبت‌حضوری
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
زهره واثقی فرد

زهره واثقی فرد

کارشناس فيزيوتراپي

با سلام و احترام
در درمان گرفتگی عضله پیریفورمیس و فشار بر روی عصب سیاتیک درمان یک دوره فیزیوتراپی حرفه ای و  دقیق با تکیه بر کشش و ریلیز و آزاد سازی این عضله با تمرینات مربوطه و استفاده از دستگاه شاک ویو بسیار موثر است
در فیزیوتراپی هونام از بهترین تجهیزات و تمرینات استفاده شده و از شر این درد رها خواهید شد.
بیمار مشابهی همین اواخر مراجعه نمودند با همین مشکل شما و در صفحه اینستاگرام با آیدی hoonam_physiotherapy قابل مشاهده می باشد 

دریافت نوبت‌حضوری
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

درمان گرفتگی عضله پیريفورمیس و سیاتیک

گرفتگی عضله پیريفورمیس که باعث فشار بر عصب سیاتیک می‌شود، می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. خوشبختانه، شما با مراجعه به فیزیوتراپی، انجام مینیووال تراپی، طب سوزنی و تمرینات مناسب، روند بهبودی را آغاز کرده‌اید. ادامه دادن این روند و پیگیری مداوم تمرینات تجویز شده توسط فیزیوتراپ بسیار مهم است. ماساژ عمیق بافت، کشش‌های منظم عضله پیريفورمیس و عضلات باسن، و همچنین تقویت عضلات مرکزی بدن (Core muscles) می‌تواند به کاهش اسپاسم عضلانی و بهبود دامنه حرکتی کمک کند. التهاب در ناحیه دنبالچه و مفصل ساکرواiliac نیز می‌تواند با گرفتگی عضله پیريفورمیس مرتبط باشد. در نظر گرفتن وضعیت بدنی صحیح در هنگام نشستن، ایستادن و خوابیدن، و همچنین استفاده از بالش‌های ارتوپدی مناسب می‌تواند به کاهش فشار بر این نواحی کمک کند. در صورتی که درد و التهاب ادامه پیدا کرد، مراجعه مجدد به پزشک برای ارزیابی و تنظیم برنامه درمانی لازم است. برای دریافت مشاوره تخصصی و بررسی دقیق‌تر وضعیت خود، می‌توانید با پزشکان متخصص در دکتریاب مشورت نمایید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص فيزيوتراپي به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه