تغذیه بارداری؟

مصرف جوانه گندم در بارداری

در ماه اول بارداری، به دلیل تغییرات هورمونی و حساسیت جنین، بهتر است از مصرف هرگونه مکمل یا داروی گیاهی بدون مشورت با پزشک خودداری کنید. جوانه گندم اگرچه فواید تغذیه‌ای دارد، اما ممکن است عوارض جانبی داشته باشد و یا با داروهای دیگر تداخل کند. لذا پیش از ادامه مصرف، حتما با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید تا برنامه غذایی مناسبی برای افزایش وزن سالم و ایمن در دوران بارداری برای شما تنظیم شود.