دکتر نیره صادقی
جراح و متخصص زنان و زايمان و جراحي هاي زيبايي زنان
سلام با مشاور خانوادهصحبت کنین استرس دربارداری نباید داشته باشین
10 مهر 1404 - 17:32
10 مهر 1404 - 15:12
جراح و متخصص زنان و زايمان و جراحي هاي زيبايي زنان
سلام با مشاور خانوادهصحبت کنین استرس دربارداری نباید داشته باشین
10 مهر 1404 - 17:32
استرس و ناراحتی در دوران بارداری به خصوص در سه ماهه اول میتواند تأثیرات منفی بر روی جنین داشته باشد. افزایش هورمونهای استرس میتواند منجر به زایمان زودرس، وزن کم نوزاد هنگام تولد و مشکلات رفتاری در آینده شود. بنابراین، مدیریت استرس و ناراحتی در این دوران بسیار مهم است. سعی کنید با همسرتان صحبت کنید و احساسات خود را به او توضیح دهید. از یک مشاور خانواده کمک بگیرید تا روابط خود را بهبود بخشید. همچنین، از فعالیتهایی که به شما آرامش میدهند مانند یوگا، مدیتیشن، یا پیادهروی در طبیعت بهره ببرید. در صورت نیاز، از یک روانشناس کمک بگیرید تا راههای مقابله با استرس را به شما آموزش دهد. برای دریافت مشاوره تخصصی و راهنمایی بیشتر در مورد مدیریت استرس در دوران بارداری و حفظ سلامت جنین، میتوانید از پزشکان متخصص در [دکتریاب](https://doctoryab.com/) کمک بگیرید.
همین حالا با پزشکان متخصص زنان و زايمان به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیمن در تاریخ 13 خرداد انتقال جنین بلاست داشتم و مثبت شد در تاریخ 24 تیر که هشت هف ...
سلام، 11 ماهه قرص ضدبارداری مصرف میکنم و3ماهه HD میخورم.این ماه 9مرداد رابطه د ...
سلام وقت بخیر من باردارم 7 هفتمه چند روزه بشدت حالت تهوع دارم معده ام درد میکنه ...
سلام وقت بخیر اگر هفته 14 بارداری باشیم و ندانسته به مدت 10 روز قرص ال دی مصرف ک ...
درد سمت چپ کمر که به ران چپ میزنه در ماه اول بارداری طبیعیه؟ ...