دیشب وسط بحث نامزدم قلبش تیر گشید؟؟؟

سپیده بارانی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

درود. علائمی که نامزدتون داسته با حمله پانیک مطابقت داره، مخصوصاً چون سکته رد شده و دکتر گفته مشکل عصبیه. اگر تکرار شد، بهتره توسط روان‌شناس بررسی بشه

14 تیر 1404 - 17:14

دکتر ابوطالب وفادار

دکترای تخصصی روانشناسي و روانشناس باليني و مشاور _ استاديار دانشگاه

حمله پانیک (Panic Attack) یا حمله اضطرابی ناگهانی، حالتی است که فرد به‌طور ناگهانی و بدون هشدار دچار ترس یا اضطراب شدید می‌شود، حتی اگر هیچ خطر واقعی وجود نداشته باشد. این حمله معمولاً چند دقیقه تا نیم ساعت طول می‌کشد و می‌تواند بسیار ترسناک باشد.

علائم رایج حمله پانیک:

تپش شدید قلب یا افزایش ضربان قلب

تعریق زیاد

لرزش یا تکان خوردن

احساس خفگی یا تنگی نفس

احساس خفگی در گلو

درد یا ناراحتی در قفسه سینه

حالت تهوع یا ناراحتی معده

سرگیجه، سبکی سر یا ضعف
جهت مشاوره و اطلاعات بیشتر با شماره 09369475150تماس بگیرید


رایگان

16 تیر 1404 - 14:19

پریسا افکار

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

با درود
با مصاحبه بالینی حملات پنیک تشخیص دقیق داده میشود

27 مرداد 1404 - 18:42

نرگس آذرمی

کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره

درود بیکزان
علائمی که نامزدتون داشته (تیر کشیدن قلب، لرزش بدن، احساس سنگینی و سوزش قفسه‌ی سینه، فکر مرگ و اضطراب شدید) خیلی شبیه به حمله‌ی پانیک هست. توی حمله‌ی پانیک معمولاً فرد احساس می‌کنه داره سکته می‌کنه یا می‌میره، ولی آزمایش‌ها و نوار قلب طبیعی در میان.

اما چون علائم قلبی و اضطراب خیلی شبیه هم هستن، همیشه باید اول از نظر قلبی بررسی بشه (کاری که بیمارستان کرده درست بوده). حالا که سکته رد شده، احتمال زیاد همون حمله‌ی پانیک یا اضطراب شدید بوده.
کارهایی که می‌تونه انجام بده:
آرام‌سازی و تمرین تنفس عمیق در لحظه‌ی حمله.
کم کردن مصرف کافئین، سیگار و استرس‌های روزمره.
• مراجعه به روانپزشک یا روانشناس برای بررسی و درمان حملات پانیک (ممکنه نیاز به دارو یا جلسات درمانی باشه).
اگر باز هم علائم شدید قلبی مثل درد فشاری قفسه‌ی سینه، تعریق شدید یا تنگی نفس پیدا کرد، باز هم باید به اورژانس مراجعه کنه تا مطمئن بشید موضوع قلبی نیست.»
برای اطلاعات بیشتر و هماهنگی جلسات تراپی میتوانید لا شماره
09162424700تماس بگیرید یا از طریق کانال تلگرامی
https://t.me/Travista404
با بنده ارتباط بگیرید.

28 مرداد 1404 - 6:29