علت خون‌مردگی صورت و گردن پس از تمرین سنگین در نوجوانان؟

علت خون‌مردگی صورت و گردن پس از تمرین سنگین در نوجوانان

جمع شدن خون زیر پوست گردن و صورت پس از انجام تمرینات سنگین (مانند پرس سینه) که باعث حبس نفس و افزایش فشار داخل قفسه سینه می‌شود، معمولاً به دلیل پارگی رگ‌های مویرگی در اثر فشار خون بالا و زور زدن شدید (Valsalva maneuver) رخ می‌دهد. این حالت اگرچه ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما اغلب خوش‌خیم است و با استراحت و کاهش فشار تمرینات در آینده بهبود می‌یابد. با این حال، تکرار این اتفاق و ظاهر شدن خون‌مردگی می‌تواند نشانه‌ای از ضعف در دیواره رگ‌ها یا نیاز به اصلاح تکنیک تمرین باشد. برای بررسی دقیق‌تر و اطمینان از عدم وجود مشکلات زمینه‌ای مانند اختلالات انعقادی یا مشکلات قلبی، بهترین اقدام مراجعه به یک متخصص داخلی یا متخصص قلب و عروق است. این پزشکان با معاینه فیزیکی و در صورت نیاز انجام آزمایش خون، علت اصلی را تشخیص داده و راهکار مناسب را ارائه می‌دهند. جهت دریافت مشاوره تخصصی و معاینه دقیق‌تر، پیشنهاد می‌شود از طریق سایت دکتریاب با پزشکان متخصص داخلی و قلب و عروق وقت ملاقات بگیرید.