سن: 19 وزن: 62 جنسیت: خانم

آیا کسی که سرخوردگی مهره کمر و نرمی غضروف زانو دارد می‌تواند دو و میدانی کار کند ؟

سلام وقت بخیر بنده19 سالمه و دچار کم آبی دیسک و سرخوردگی خفیف مهره و برآمدگی دیسک شماره پنج دارم و زانوهامم نرمی غضروف دارن البته همه ی این مشکلات بر اثر ورزش رزمی بدست اومده و الان 7 ماهه که هیچ گونه فعالیت ورزشی نداشتم و حالا تصمیم به ورزش دومیدانی گرفتم آیا میتونم دومیدانی کار کنم یا نه؟؟ ممنون میشم راهنمایی کنید

26 مهر 1403 - 9:23

42 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

با توجه به سابقه مشکلات مفصلی و آسیب های ناشی از ورزش رزمی، توصیه می شود قبل از شروع هرگونه فعالیت ورزشی جدید، با یک پزشک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپیست مشورت کنید. آنها می توانند وضعیت شما را ارزیابی کرده و راهنمایی های لازم را در مورد اینکه آیا دوومیدانی برای شما مناسب است یا خیر، ارائه دهند. فعالیت های ورزشی باید به تدریج و تحت نظارت یک متخصص شروع شود تا از آسیب بیشتر جلوگیری شود.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص پزشکي فيزيکي و توانبخشي به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه