مليسا
20
80
خانــم

عوارض مصرف بیش از حد ویتامین C و راهکارها؟

سلام من از ديشب 1شب تا امروز 1ظهر 3عدد قرص ويتامين cهزار مصرف کردم الان يکم سوزش گلو و تغيير صدا دارم کليه هام درد مي‌کنه احساس ميکنم فشار مياد البته 12ساعت گذشته از آخرين مصرف الآنم مداوم آب ولرم ميخورم چي بخورم اثرش کاملا بره

1 پـاسـخ


بازدید : 19 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

عوارض مصرف بیش از حد ویتامین C و راهکارها

مصرف بیش از حد ویتامین C، به خصوص در دوزهای بالا مانند 1000 میلی‌گرم، می‌تواند عوارض جانبی مانند سوزش گلو، تغییر صدا و درد کلیه ایجاد کند. این علائم معمولاً به دلیل تجمع ویتامین C در بدن و تأثیر آن بر سیستم گوارشی و کلیه‌ها بروز می‌کنند. همچنین، مصرف زیاد ویتامین C می‌تواند باعث افزایش اسیدیته ادرار شود که خود می‌تواند منجر به تحریک گلو و احساس درد در ناحیه کلیه گردد. نوشیدن مداوم آب ولرم راهکار خوبی برای کمک به دفع مواد اضافی از بدن است. سعی کنید مصرف مایعات را ادامه دهید و در صورت امکان از نوشیدنی‌های دیگری مانند دوغ یا شربت‌های گیاهی کم‌شکر مانند شربت آبلیمو رقیق شده استفاده کنید. از مصرف خوراکی‌هایی که ممکن است باعث تشدید سوزش گلو شوند، مانند غذاهای تند یا اسیدی، خودداری کنید. برای اطمینان از وضعیت سلامتی خود و دریافت راهنمایی دقیق‌تر، بهتر است با پزشکان متخصص در دکتریاب مشورت کنید.


توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

همین حالا مشاوره بگیرید

برای دریافت راهنمایی تخصصی و سریع، با پزشک داخلي تماس بگیرید.

شروع مشاوره تلفنی

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه