گرفتگی صدا؟

درود، یک هفته قبل تو ورزشگاه داد زدم به خاطر تشویق کردن و فرداش تو سرما فوتبال بازی کردم که یکم سرما خوردگی نه چندان جدی گرفتم که الان تقریبا بهترم اما گلو دردم هروز داره بدتر میشه اول درد بود اما الان گرفتگی صدا شده و دیروز صدام کلفت شده بود اما امروز نازک شده اصلا نمیشه حرف بزنم ممکنه تارهای صوتیم فلج شده باشه یا راه درمان خانگی داره؟