بی حسی در اندام ها؟

سلام چند مدته بدنم بی حس میشه و انگار دیدمم ضعیف میشه میبینما ولی گُنگ‌هستم
الان اینجا هستم،ولی نیستم نمیدونم چجوری بگم
تو این 2-3 هفته که اینجوری شدم قدم که بر میدارم پام رو حِس نمیکنم و بعضی وقتها کمردرد هم میگیرم که به پام میزنه البته 2-3 بار اینجوری شدم
این اتفاقا از زمانی افتاد که من 6ماه تا یکشال اسپرسو میخوردم
بعد تو یک روز 2 بار قهوه خوردم که یهو ضربان قلبم رفت رو 200 و spo2 خونمم امد پایین از اون موقع به بعد چند باری یهو حالم بد شد یعنی بدنم سُست سُست میشد
ممنون میشم راهنماییم کنین 29 سالمه اهل مشروبات و سیگار هم نیستم