سن: 24 وزن: 55 جنسیت: خانم

راهکارهای درمان افسردگی مقاوم به درمان پس از زایمان؟

من چندساله افسردگی دارم از بعد زایمان دومم تحت نظر روانپزشک هستم دارو های مختلفی امتحان کردم الان الانزاپین و فلوکستین میخورم مشاوره هم میرم اما به بن بست رسیدم همش به مرگ فکر میکنم کارای روزمره نمیتونم انجام بدم همش سعی میکنم بخوابم توی زندگیم احساس شکست میکنم احساس میکنم مادر خونیستم چون پسرارو دکتر غدد اطفال بردم گفت خوب رشد نکردن چون من به اندازه کافی به تغذیشون نمی‌رسم من مثل بقیه مادرانیستم
117 بازدید

پاسخ پزشکان

8 پاسخ
دکتر زهره حسینی

دکتر زهره حسینی

متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)


با سلام.بچه های هر مادری ممکنه مشکلات و بیماری هایی داشته باشن،رشد بچه ها ممکنه به دلایل مختلفی خوب پیش نره و همه چیز تحت کنترل مادرها نیست.ژنتیک و سایر موارد هم نقش مهمی در رشد بچه ها دارند،مادرها هم خسته می شوند،بیمار می شوند و هیچ اشکالی ندارد.الان بیشتر نگران سلامتی خودتون هستم.بهتره حتما در کنار داروها روان درمانی داشته باشید.وقتی فقط دارو مصرف کردید و روان درمانی نداشتید نمیشه به افسردگی شما گفت مقاوم به درمان،درمان مناسب هنوز انجام نشده،به روانپزشک مراجعه بفرمایید.

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر محدثه سمامی

دکتر محدثه سمامی

دکترای تخصصی روانشناس و مشاور


دوست عزیز افسردگی پس از زایمان بیماری بسیار شایعی هست و قطعا قابل درمان ،فقط تا دیر نشده باید بهش رسیدگی کرد،این مشکل میتونه بخاطر تغییرات شدید هورمونی،کم خوابی،مسئولیت های جدید و تغییر نقش در زندگی ایجاد شده باشه که هر مادری را تحت فشار قرار میده.
با روان درمانی و تغییر الگوهای فکر منفی مثل من مادر خوبی نیستم و ...جایگزین کردن با افکار واقع بینانه و کارآمد و صحبت کردن با مادرهایی در شرایط خودتون و همینطور با راهکارهای خودمراقبتی مثل تقسیم مسئولیت،شکستن چرخه کم خوابی،استفاده از مکمل و پیاده روی های کوتاه روزانه و استفاده از نور خورشید که به تنظیم سطح سروتونین در بدنتون کمک میکنه و در کنار این موارد از دارو درمانی هم نباید غافل شد.موفق و سلامت باشی مادر عزیز

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
شاهین کریم پور

شاهین کریم پور

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)


با سلام
مصرف دارو رو ادامه دهید و خود سرانه قطع نکنید و نیازمند مداخلات روان شناختی اسکیما داشته که به گذشته شما برمی گردد که نیازهای بنیادین و انتظارات شما گودیناف ارضا نشده است

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
نرگس آذرمی

نرگس آذرمی

کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره


درود فراوان
اگر با وجود مصرف چند دارو و روان‌درمانی هنوز بهبود قابل‌توجهی نداشته‌اید، ممکن است دچار افسردگی مقاوم به درمان باشید. در این شرایط لازم است روان‌پزشکتان تشخیص، دوز داروها، مدت مصرف، احتمال اختلال دوقطبی، مشکلات تیروئید یا کمبود ویتامین‌ها و همچنین کیفیت روان‌درمانی را دوباره بررسی کند.
گاهی تغییر برنامه درمان، افزودن یا تعویض دارو، یا استفاده از روش‌هایی مانند rTMS یا ECT (در موارد مناسب) می‌تواند مؤثر باشد.
اگر علاوه بر افسردگی، احساس می‌کنید زندگی ارزش ادامه دادن ندارد یا افکار آسیب به خود دارید، لازم است هرچه زودتر این موضوع را با روان‌پزشکتان یا یک مرکز اورژانس روان‌پزشکی در میان بگذارید

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
نگین تقدس

نگین تقدس

کارشناس ارشد متخصص روانشناسي باليني و زوج درمانگر/ مشاور خانواده،پيش از ازدواج، اضطراب، افسردگي


افسردگی پس از زایمان مقاوم به درمان، نشانه ناتوانی یا مادر ناکافی بودن نیست؛ بلکه یک وضعیت پیچیده روان‌شناختی و زیستی است که نیاز به درمان ترکیبی دارد.

ادامه پیگیری روانپزشکی، روان‌درمانی تخصصی، حمایت اجتماعی و کار روی احساس گناه و خودسرزنشی، از مهم‌ترین مسیرهای بهبود هستند. گاهی قدم اول درمان، پذیرفتن این است که شما بیمار هستید؛ نه شکست‌خورده. 

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر سیده یاسمن هاشمی

دکتر سیده یاسمن هاشمی

کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور


سلام. خیلی متأسفم که در چنین شرایط سختی هستید. از حرف‌هایتان مشخص است که مدت زیادی است با افسردگی دست‌وپنجه نرم می‌کنید و با وجود مصرف دارو و مراجعه به مشاور، هنوز احساس ناامیدی و خستگی شدیدی دارید.

اینکه می‌گویید «همش به مرگ فکر می‌کنم» را باید جدی گرفت. این افکار می‌توانند نشانه این باشند که درمان فعلی نیاز به بازبینی دارد، نه اینکه شما غیرقابل درمان هستید یا مادر بدی هستید. همچنین اینکه پزشک درباره رشد فرزندانتان نکته‌ای گفته، به‌هیچ‌وجه به این معنا نیست که شما «مادر خوبی نیستید». افسردگی می‌تواند توان و انرژی مراقبت از فرزندان را کاهش دهد و این خود یکی از علائم بیماری است، نه نشانه ضعف شخصیت یا بی‌علاقگی شما به فرزندانتان.

با توجه به شدت علائمتان، لطفاً هرچه زودتر با روانپزشک معالجتان تماس بگیرید و او را از افکار مربوط به مرگ و ناتوانی در انجام کارهای روزمره مطلع کنید. ممکن است لازم باشد درمان شما مجدداً ارزیابی و تنظیم شود.
اگر احساس می‌کنید این افکار شدیدتر شده‌اند یا نگران هستید که ممکن است به خودتان آسیب بزنید، منتظر ویزیت بعدی نمانید. از یکی از اعضای خانواده یا فردی که به او اعتماد دارید بخواهید کنارتان باشد و همراه شما به نزدیک‌ترین اورژانس یا مرکز درمانی مراجعه کند.
در کنار پیگیری با روانپزشک، پیشنهاد می‌کنم با یک روانشناس نیز مشورت کنید تا حمایت بیشتری در این دوره دریافت کنید.

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
زهرا مه‌آبادی

زهرا مه‌آبادی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور


سلام. از توضیحاتتون مشخصه که مدت زیادی فشار زیادی رو تحمل کردید و اینکه با وجود چند سال درمان هنوز احساس خستگی و ناامیدی دارید، میتونه خیلی فرساینده باشه. اما این احساس که «مادر خوبی نیستم» معمولا بخشی از نگاه سختگیرانه افسردگی به خود فرده، نه یک واقعیت قطعی
وقتی افسردگی شدید باشه، انرژی، انگیزه و توان انجام کارهای روزمره کم میشه و همین باعث میشه فرد خودش رو سرزنش کنه. اینکه برای رشد و سلامت بچه‌هاتون نگرانید، خودش نشون میده براتون مهم هستن.
با توجه به اینکه گفتید مدام به مرگ فکر میکنید و کارهای روزمره براتون سخت شده، خیلی مهمه که این موضوع رو حتما با روانپزشکتون مطرح کنید و منتظر نمونید. در افسردگی مقاوم به درمان گاهی نیاز به بازبینی تشخیص، تنظیم داروها یا روشهای درمانی دیگر وجود داره.
اگر فکرهای مرگ به سمت این رفته که به خودتون آسیب بزنید یا احساس میکنید کنترلش سخته، لطفا تنها نمونید و همین الان از یک فرد قابل اعتماد یا خدمات اورژانسی کمک بگیرید.

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر سیده یاسمن هاشمی

دکتر سیده یاسمن هاشمی

کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور


سلام و وقت بخیر دوست عزیز. اگر ترکیب دارو درمانی و مشاوره اثر بخش نبوده است ترجیحا پزشم و رواننشناس خود را تغییر دهید. افسردگی پس از زایمان بیماری بسیار شایع در زنان پس از زایمان میباشد و نیاز به درمان طولانی مدت دارد پس برای بهبود خود و فرزندتان حتما با یک روانشناس بالینی صحبت بفرمایید.

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

راهکارهای درمان افسردگی مقاوم به درمان پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان که طولانی شده و با افکار مرگ همراه است، یک وضعیت جدی پزشکی است که نشان‌دهنده نیاز به بازبینی فوری در برنامه درمانی شماست. داروهایی که مصرف می‌کنید ممکن است نیاز به تنظیم دوز یا تغییر نوع دارو زیر نظر روان‌پزشک داشته باشند. همچنین، احساس گناه در مورد فرزندان، بخش جدایی‌ناپذیری از علائم افسردگی است و نباید آن را به عنوان یک واقعیت در مورد توانایی‌های مادری خود بپذیرید؛ شما در حال حاضر با یک بیماری مقابله می‌کنید و این ناتوانی در رسیدگی به امور، ناشی از کاهش شدید سطح انرژی و خلق‌خوی شماست، نه بی‌کفایتی شما. توصیه می‌شود در اولین فرصت با یک روان‌پزشک متخصص در زمینه اختلالات خلقی و افسردگی‌های مقاوم به درمان مشورت کنید تا گزینه‌های درمانی جایگزین بررسی شود. برای دریافت نوبت از بهترین متخصصین، از سامانه مشاوره پزشکی دکتریاب استفاده کنید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه