سن: ۳۵ وزن: ۵۸ جنسیت: خانم

تقذیه؟

سلام دکتر من چرا روز غذا خوب میخورم ولی شب اشتها؟به غذا ندارم احساس سیری دارم

7 فروردین 1404 - 22:33

46 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
امید صالحیان

امید صالحیان

دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي


سلام وقتتون بخیر
باید رژیم تون بررسی بشه که در طی روز چه چیزهایی مصرف میکنید، کیفیت و زمان خوابتون، دارویی اگر استفاده میکنید یا بیماری اگر دارید، میزان فعالیت بدنی تان ، سطح هورمونی تان و ... باید بررسی شود.

برای مشاوره تخصصی با شماره 22117004 تماس بگیرید.

15 اردیبهشت 1404 - 13:29

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
هوش مصنوعی دکتریاب

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

کاهش اشتها در شب

احساس سیری شبانه علل مختلفی دارد از جمله پرخوری در طول روز، اختلالات هورمونی، یا استرس. مصرف مایعات و غذاهای حجیم در وعده‌های آخر روز می‌تواند اشتهای شما را کاهش دهد. توصیه می‌شود در طول روز وعده‌های غذایی سبک و متعادل داشته باشید و از پرخوری اجتناب کنید. اگر این مشکل ادامه‌دار باشد، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا علت دقیق آن مشخص شود.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه ما، توجه به راهنمایی پزشکان است.

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی